レギュラー争奪戦
どうも！！岩ちゃんです。 私はバレー部なのですが、来月、合宿があります。そこで１年も試合に出られるそうです。しかし！部員が多すぎてレギュラー奪取がとても難しいです。そこでバレー部の方に聞きます！家や外で、バレーボールを使ったり（使わなくてもＯＫです）する自主練方法を教えてください！よろしくお願いします★
岩ちゃんさん（その他(海外)・13さい）からの相談
とうこう日：2015年7月22日みんなの答え：2件
とうこう日：2015年7月22日みんなの答え：2件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
先輩が教えてくれた 腕立て３０回 腹筋２０回 スクワット２０回を限界まで （次の日筋肉が痛くてもやるともっと筋肉が付く{自分もやった}） 剣道部１年さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月23日 -
こんなのは？ 私は小学の時にバレーボールチームに入ってたから
その時に行った自主練方法を教えるね。
ボールを遠くに投げるイメージでスパイクのフォームで
タオルを振って下さい。
※この時に肩を大きく使って、腕はムチのようにしならせる。
他にも、タオルを丸めて、トスを上げるようにボールを
頭上に上げて、スパイクの素振りをしてキャッチします。
他にも、お風呂上りの柔軟や、筋トレ、イメトレなども
良いです。
参考になったらいいです。
来音さん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2015年7月22日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
2件中 1 〜 2件を表示
-
- 【「相談する」「相談に答える（回答する）」ときのルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。 - すでに回答された内容を、ほぼそのままコピーして自分の回答として投稿されることが増えています。このような投稿はやめてください。またそのような投稿は今後公開しません。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜5月25日まで
アンケート実施期間：〜6月8日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- みんなの人生ベスト映画は？02月27日
-
- 本当にやめて欲しい…05月05日
-
- 部活の欠席連絡05月06日
-
- 親が優しいのに辛い05月06日
-
- 私は場違いですか？05月06日
-
- 一人で寝れません！05月06日
-
- 部活が疲れた05月06日
-
- トモコレの質問！！05月06日
-
- ゲゲゲの鬼太郎観てた人05月06日
-
- 好きな人について05月06日
-
- メイクしたい！05月06日
-
- みんなって自分のこと理解してる？05月06日
-
- 欲しい物がある人集まれー05月06日
-
- あの場所で 〜笑顔と感動の物語〜09月30日
-
- SAKAMOTO DAYS好きな人！！05月06日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
