悪い子：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

悪い子 最近、よく
「私って何で、こんなに悪い子なの?今日も私を怒ってるお母さんがお父さんに「うるさい」って怒られてた。はぁ私のせいでお母さんが…。もしこれで、お母さんが家出したらどうしよう。私のせいだ」
といっつも思ってしまいます。そしたら、なぜか涙が出てきます。
でも怒られると
「ンだよ、うっせぇーな、うるせぇーよ」
と思っています。
兄が準備遅いと
「おっそいんだけどさっさとしてくんない？ウザい」
といっつも行ってしまいます。
優しくしてくれているのに・・・・。
こんな短気な自分が嫌です。
「こんな自分必要なのか?」
と最近よく思うようになってきます。
誰かこんな自分に、何か言葉をかけてくれませんか?
イライラしてる時に心を穏やかにさせる音楽や本、リラックス法を教えてください。
どうしたら、悪い子じゃなくなりますか?
教えてください。
お願いします。 カナシミさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2015年7月30日みんなの答え：7件

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分かります その気持ちよーく分かります
うちもそうゆう時期あったけどいずれ乗り越えられますよ
怒られるのはしゃーないしむかつくことはあるでもむかつくということは自分の感情を伝えようとしているんだから考えすぎる事はないよ

たぶんカナシミちゃんのお母さんはカナシミちゃんの気持ち分かっていると思うがまんして時々自分の素直な気持ちを伝えて行けばなおるよ
ストレスが溜まったら自分に問いかけるように「だいじょうぶ」と
自分自身で心のケアをして行けば治ると思ううちはそれで治ったよ

長くてすいません
マルルさん（京都・11さい）からの答え
とうこう日：2015年7月31日
分かる!! 私も同じだよ。
すぐに、逆切れして反省しちゃう…。
心配性なんだよね。私。
リラックス法かぁ～
やっぱり、好きな音楽読むとか好きなシリーズの本を読むとかじゃない?
後は、良い香りのするシャンプーとか使っていいにおいに包まれるとか。
どうかな？？？ TOMOTOMOさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2015年7月31日
直したいという気持ちがあれば・・・。 直したいという気持ちがあれば直りますよ。るんもそうだったから。カナシミちゃんはその気持ちがあるなら大丈夫。自分はお兄ちゃんのことが大好き。とかお母さんをもう傷つけたくない。とかカナシミちゃんが思っていれば相手に必ず伝わるからそうゆうのもいいと思う。ただし心から思わなきゃだめだとるんは思う。そうしないと相手に伝わらないよ。お花の香りはリラックス効果があるから使ってみては？心が落ち着くよ♪紅茶もイイヨ！いいにおいだし、おいしいし(笑)こんな綺麗ごとっぽいこと言ってるけど実際のるんはお菓子やけ食い＆泣く。だよ・・・。恥ずかしいよぉー(泣)でも結構るん方式？オススメだよぉー♪ カナシミちゃんの役に立てると嬉しいな！！るんはだいたいお役に立ちませんが・・・。と、とにかくカナシミちゃん頑張ってね！長文でごめんね・・・。 るんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月31日
私もだよ 私も、最近部活のことで結構怒られてるよ…

中１なんだけど、部活のことを質問したら、すぐに、そんなん常識やろとかアホちゃうとか言ってくるよ。

昨日も、腹痛で部活を休んだら、なんでお母さんの了承も得ずに、帰ってきたん。
言いや

とか言うよ。

そのたびに、ごめん。ごめん。って言うしかないんだ

だから、自分の部屋に入った瞬間、イライラしてきて、最近の部屋の中とかぐちゃぐちゃだよwww

そんな私の、ストレス解消法とリラックスする方法は、ストレスの方は、自分の部屋にあるぬいぐるみとか、投げても乞われないものを、ひたすら投げるか、紙に力一杯ボールペンで何かを書いて、破る。そんな感じー

リラックスは、とにかく寝る！
それか、自分の好きな曲を聞いて、ボーッとする！
そんな感じかな？

参考にしてください ふーかさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2015年7月31日
わかります…… 私もその気持ちわかります…。親に怒られた時に『ウザッ。』と思ったり､妹に当たったりしてしまいます…。私の場合､その事を親に話してみました。そしたら､『大丈夫だよ。お父さんとお母さんは､(私)の事大好きだから』といってくれました。落ち着いて､話してみるといいと思います。 りんごさん（熊本・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月31日
自分をせめないで・・・。 私が思う限り、カナシミちゃんはいい人だと思います。自分は必要ない・・・。そんなこと思わないで！私だってお母さんに怒られることはあります。それを聞いてるお父さんがうるさいということもあります。カナシミちゃんと全く同じです！でもそんなことでお母さんは家出することはないと思います。それはお母さんが、カナシミちゃんや家族を必要としているからじゃないでしょうか。だれだって失敗をすることもあるし、イライラしてしまうことはあります。でもそれをしずめてくれる人はいっぱいいます。家族もそうだし、友達も、そして時には音楽をきいて心をおち着かせることも・・・。その時は、歌っている人があなたを落ち着かせてくれています。逆に友達が元気のないときは、今度はあなたが必要となります。ほら・・。カナシミちゃんは必要ないそんなことはないんです！！私は、カナシミちゃんとはここでしか知り合ってなくて、顔も分からないけど、カナシミちゃんが必要かどうかは、私にだって分かります・・・・。ぜひ明るい毎日をおくってください！！ サーヤさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月30日
ですよね… 私もなんです…それ……演じてみましょう。親に怒られたとき、心がずったずたにくずれた人を演じてみましょう。心配してくれるはずです。 りゆさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2015年7月30日

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相談タイトル：「悪い子」