壁倒立のやり方を教えて下さい!!
カテゴリがよくわかんないので、その他にしました。
あの、私は倒立が出来ません。壁倒立も出来ません。それで、9月に運動会があるんですが、運動会で補助倒立をします。でも、出来ません…
どうすれば出来るようになりますか??壁倒立は、毎日練習してるんですが、怖くて足が上がりません…
倒立出来るようになりたいんですけど…やっぱり怖いんです!!支えきれなくて倒れたらどうしよう…とか、私は…倒れたらどうしようと考えてしまって、出来ません…
どうすれば出来るようになりますか? 長文すいません…教えて下さい!! 岩ちゃん大好きさん(三重・11さい)からの相談
とうこう日:2015年8月2日みんなの答え:6件
あの、私は倒立が出来ません。壁倒立も出来ません。それで、9月に運動会があるんですが、運動会で補助倒立をします。でも、出来ません…
どうすれば出来るようになりますか??壁倒立は、毎日練習してるんですが、怖くて足が上がりません…
倒立出来るようになりたいんですけど…やっぱり怖いんです!!支えきれなくて倒れたらどうしよう…とか、私は…倒れたらどうしようと考えてしまって、出来ません…
どうすれば出来るようになりますか? 長文すいません…教えて下さい!! 岩ちゃん大好きさん(三重・11さい)からの相談
とうこう日:2015年8月2日みんなの答え:6件
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怖いよね 私もとても怖くてできないことあったけど、まず壁登り倒立やってみよう! みんなさん(東京・10さい)からの答え
とうこう日:2020年10月14日 -
うーんとね こわくない!って思えばこわくないよ。
私もこわくて、できませんでした。あとは、練習あるのみ!です。
. 二ッコリさん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2019年7月7日 -
簡単だよ! まず、倒立の形にして頭をくっつければ、慣れてくるし 手で頭を押してけば壁倒立完成!
僕も最初 怖くてできなかったけど
この方法でやってみたらできたし、
僕より年うえだから、多分すぐできると思うよ! みみー!さん(秋田・10さい)からの答え
とうこう日:2018年10月18日 -
私の場合 私の場合は、まず壁に背中向きに立って、それから両手を床につけて(ひじを伸ばす)から、両足をそのまま壁に置くっていうか、両足を伸ばしたまま壁につける・・・みたいな?それで、体を両腕で支える!っていうトレーニングをしたら、出来るようになったよ!ごめんね、分かりにくくて(汗)言葉じゃ伝えづらい・・・(笑)これを教えてくれた友達のお父さんによれば、「倒立が出来るようになりたかったら、まずは腕の力を鍛えた方がいい。」って言っていたらしい!
まあ、とにかく、体を腕で支えられるように、腕の力をつければ良いと思う!だから、腕相撲でも良いと思うよ!
あとは、コツとしては、支えてくれる相手を信用すること!怖がらずに!怖がっていたら、逆に出来ないかも!
私も最初はできなかったけど、練習すれば出来るようになるよ!
って、小5のときにやったことだから、今は出来ないかもしれないけど(笑)
頑張ってね!☆ らりりんさん(千葉・14さい)からの答え
とうこう日:2015年8月4日 -
倒立は 私も最初は怖かったです。
まずは、先生に支えてもらってみたらどうですか。
どうしてもできないようだったら、四つん這いになって、足だけ上げてもらうのもありかもしれません めもんさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2015年8月2日 -
うーんと・・・。 うーんと・・・。私もできなかったんだけど…。手を三角の形にして手をついて、きき足と反対の足を先にあげて、足を曲げずにのばして地面をおもいっきりけったら、わたしはできたよ。むずかしいよね・・・。頑張れ。 るんさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2015年8月2日
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