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日焼け後のケアを教えて! テニス部をしてる中2の女子です!
夏になってからめっちゃ日焼けをして
ほんとに真っ黒ですT_T
まわりの友だちも黒くなってきたのですが多分私が一番真っ黒で…
日焼け止めクリームを塗って少しでも対策はしているのですが汗で落ちちゃって効果があまりなくなって結局真っ黒に!!
家に帰ってからは洗顔→化粧水→乳液と顔の肌をケアしてるのですがあまり効果がなく…
体のケアもしたいのですがなにか良いケアはありますか!?

さなみょん。さん(東京・13さい)からの相談
とうこう日:2015年8月7日みんなの答え:6件

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  • 洗顔! わたしは病気のせいで肌が白いのですが、焼けたときは必ず美白洗顔フォームで洗ってます!やっぱりそれ以外思いつかなかったので。。すみません にゃん!さん(北海道・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年8月10日
  • 保湿 日焼けしたあとに塗るやつが売ってますよ
    それ使ってみては?
    デイジーさん(茨城・14さい)からの答え
    とうこう日:2015年8月8日
  • 私も 私もテニス部です。
    この夏でめっちゃ焼けました><

    休憩の時に、日焼け止めを塗り直すといいと思います。
    それで少し焼けなくなりました。

    ケアは、日焼けしたあとすぐに保冷剤などで
    冷やすといいですよ。
    みんみんさん(山口・13さい)からの答え
    とうこう日:2015年8月8日
  • 私も! 私もテニス部で、靴下焼けがすごいです。私がやっている日焼け後の対策は
    1. 日焼けしたところを冷やす
    練習から帰ったらすぐ、冷たいシャワーで脚や腕を冷やします。(保冷剤や氷などでもOKです)そうすることで肌を黒くする成分がでにくくなるそうです。
    2. 保湿をしっかり!
    さなみょんちゃんもやっているみたいに、保湿は大事です。お風呂上がりなど、忘れずにやりましょう。
    3. 食事
    ビタミンが多く含まれているものを多く摂りましょう。そうすることで早く新しい肌につくりかえることができます。

    私が知っているのは、この3つです。
    りんごさん(京都・15さい)からの答え
    とうこう日:2015年8月8日
  • テニス部です! 日焼け=やけど
    なので、家に帰ってきたらとにかく冷やす!

    私は3年生なので引退してはいますが、そのあとは、元の肌の色に戻ると思うので、今はそんなに気にせず、思いっきりテニスをすればいいと思います。
    あ、けど日焼け止めは、必須ですので。

    はい。以上です。
    テニス頑張ってくださいね、応援してます。
    悠さん(秋田・14さい)からの答え
    とうこう日:2015年8月8日
  • 化粧水 化粧水で ワッフル☆ハッピーさん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2015年8月8日
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