人見知り：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

人見知り 私は、すごく人見知りです。

ネット上、普段一緒に生活している同じクラスの人や部活の先輩等にはまあまあ普通に話せるのですが、初対面であまり慣れていない人になるとすごく自然と話したい気持ちはあるのですが緊張してしまって口がなかなか動きません。

部活の先輩と話せるようになるのも結構時間がかかりました。
でもその時は先輩から話しかけてくれたりして話せるようになりました。

高校に入ると知らない人もいるので今のうちに人見知りをなおしたいなと思って、、、。

人見知りをなおす方法じゃなくても良いので、こうすれば仲良くなるよ！等、高校生の方がいたら私は、俺はこうやって友達を作ったよ！等、教えてくれたら幸いです。 あいでるさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2015年8月26日みんなの答え：7件

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安心してねあいでるさん 私も、人見知りで困っています、そのせいか、友達が1人もいないし、妹も、人見知りで困っています、妹は足が不自由で余計、大変です。 本、大好き小6の女の子さん（岩手・12さい）からの答え
とうこう日：2015年8月28日
同じ！ 私も、人見知りです。
あまり人としゃべれないので、友達がいません。
私みたいな友達がいない人にならないでください。
少しずつ勇気を出して笑顔で話していけばいいと思います。

マカロンさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2015年8月26日
私も… 私も人前では全然喋れません。
人見知りというか
対人恐怖症&場面かん黙症です。
文字でしかコミュニケーションが
とれません。病院にいったこと
ありませんが、その症状に
当てはまりました。しかも全部
当てはまったので、病気確定です。
私は慣れてる人でも喋れません。
なので、当然みんなからは
嫌われています。5年間友達
だった人とも喋れません。
家族や親戚、親友などの
限られた人にしか喋れません。
でも、頑張れば喋れるはずです。
私は、今、だいぶ良くなって
きました。耳元なら誰でも
喋れるようになってきました。
あいでるちゃんは、ただの
人見知りです。少しでも
喋れるのであれば、人見知り
だと思います。
しゃべる時は、人の目を
みずに話せば、いいと思います。
私もそれをすると、
小さな声だけど喋れました。
誰もいないと思えばいいんです。
参考にならなければすみません。

超長文すみません。 みのさん（兵庫・10さい）からの答え
とうこう日：2015年8月26日
深呼吸 ゆっくり深呼吸すれば、気持ちが落ち着くよ。 フェアリーさん（三重・11さい）からの答え
とうこう日：2015年8月26日
なるほどー ネオンテトラさんの情報すごいですね。

参考になります。

やっぱり友達作りには、自分から話しかけるということが大切だと思います。

頑張ってください。 エスカルゴわたあめさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2015年8月26日
私もですっ 私も人見知りです
目つきがすごく悪くて怖がられるくらいです
仲間がいて良かった～
勇気を出して話していますあまり気にしないではなすといいですよ りんさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2015年8月26日
人見知りとは 人見知りとは、過去に何らかのトラウマによる、初対面で緊張する症状をさします。

これが一番間違えられやすいのが、対人恐怖症、異性恐怖症、同性恐怖症です。

対人恐怖症とは、知人であっても人と対面する際、口がうまく動かない、突然の恐怖に襲われる、などの症状です。
異性恐怖症、同性恐怖症は、対人恐怖症の性別に限られることです。

でも、文章を読んだ限りあなたは単なる人見知りです。
恐怖症ではありません。

過去に、何らかのトラウマはありませんでしたか？

例えば虐待だったり、いじめられていたり、それこそ小さなこと、恥を笑いものにされたとか。

小さなことがトラウマとして、人と関わることを諦める人もいます。

そのトラウマが原因として、関わりが苦手になります。

つまり、そのトラウマを忘れてください。

と言われても簡単に忘れられませんよね。

なので、常にポジティブに考えていてください。

「この人も、どうせ私を悪く思うんだ」

ではなく、

「この人は、私をよく思ってくれるといいな」

です。きっとあなたなら克服できます。

私のような同性恐怖症にならないでください。
応援してます。 ネオンテトラさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2015年8月26日

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相談タイトル：「人見知り」