リレーで早く走るこつ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

リレーで早く走るこつ ススキです。初めて投稿します。
質問は、リレー(120メートルの)で、早く走るコツ、バトンをうまく受け取り、うまくわたすには、どうすれば良いのでしょうか？
私は、８月の終わりまで足を骨折していて、今は走ってはいけないという診断をされています。運動会までには走れると言われました。前々から足が遅くて、みんなのあしをひっぱっていました。走っていいと言われたら、練習もしたいです。効果的な練習、あるでしょうか。 ススキさん（宮崎・12さい）からの相談
とうこう日：2015年9月14日みんなの答え：5件

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カーブ リレーで前の人を抜かすコツはカーブの終わりかけの時から直線にかけて抜かすのがコツ
sykさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年9月18日
つまさき つまさきから地面につけて走るといいよちなみに僕は５０m７秒４で走れまーす ベジータさん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2015年9月15日
アドバイス 一応リレー選手だった者です。
足が速い人は腕を大きく振っています。我武者羅に振っていても無駄です。腕を直角に曲げ脇を引き締めます。そして前に〔あごぐらいがベスト〕後ろに思いっきり振ります。
顔はまっすぐに走っているコースから目をそらさずに腕を振り続けます。がんばってください。応援してます。 赤の他人さん（その他(海外)・14さい）からの答え
とうこう日：2015年9月15日
いろんな練習したことあるよ ハピリです
私は、先生が言っていたことを
そっくりそのままお教えします
まず、バトンを渡す方は
相手の手にのせる！！
もらう方は、
手をなるべく高く上げて
前を見たままぁぁぁ
走るぅぅぅ！！！
はやくはしるのは
体を全体的に前に持って
くぅるぅ
疲れたときも
そうして一歩を少しでも
大きくすぅるぅ
みたいです。
参考になりますか…？
(いつか走れる日がくぅるぅ) ハピリさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2015年9月14日
ジャンプ 友達が言ってた事だから本当か分からないけど
ジャンプをたくさんすると足が速くなるんだって！
だから縄跳びとかをやるといいと思うよ！
私は、毎日30秒間ジャンプしてるよ！
参考になったら嬉しいです！ まっちゃさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2015年9月14日

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相談タイトル：「リレーで早く走るこつ」