お風呂に入っていると…。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

お風呂に入っていると…。 こんにちは！！シュナ吉でぇす！
ジャンル合ってるかな？？

私、お風呂に入っていると、いつも嫌なことを思い出してしまいます。
「今日Ｍちゃんに嫌なこと言っちゃったな…。」とかです。
考えていると、とてもイラついてきて、物をたたいたり、悲しくなってきて、ヒドイ時は１０分ぐらい泣いちゃいます…。これってストレスでしょうか…。
どうすればこんな事がなくなるのでしょうか…。なんでもいいので教えてください！！！ シュナ吉さん（長野・12さい）からの相談
とうこう日：2015年9月27日みんなの答え：6件

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大丈夫! 泣くのはとってもいいことだよ!!!!!
1日にあったやなことを泣いて洗い流せるのはもっともっといい事
かすみさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年9月28日
はっぴー お風呂に入浴剤を入れてみたらｗ？
いいとおもうよー モンキーＤ・じゅんぺいさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2015年9月28日
好きな歌を大声で！ 私は、そうゆう時は、大声で好きな歌を歌います！
試してみてネ！ マリアさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2015年9月28日
プラス思考！！ それはお風呂に入ってる時に冷静になって色々正しく考えられている、ということです
もし、ひどい事言っちゃったなぁ…って思ったのであれば、それをきっかけに誤ってみるとか、そのイライラをいいように使いましょう！
スイカさん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2015年9月28日
私も同じです( ；∀；) こんにちわ～「マンゴーパフェ」です！

私は少し違って、「リレーで抜かされたらどうしよう…」とか「あの発言、ダメだったかな…」とかでお風呂でいつも後悔というかそんな感じにテンションが下がってしまいます。

そんな時に、私はそのような事を明るく受け止めています。
どういうことかというと…
「リレーで抜かされちゃっても全力で走ったことは本当だから平気！」とか「あの発言のいっていることは合っているから平気～」などで逆に明るく受け止めています。

そうすればすぐに立ち直れます！（私の場合）

参考にしてみてください！( ´∀｀ ) マンゴーパフェさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2015年9月28日
同じだね 私もそういう時あるよ。悲しくて泣いちゃう事だってあるよね。
そういう時はね、楽しいことを考えたり妄想したりしればいいと思うようよ。
悲しいこと、いっしょに乗り越えていこうね(^^; ひなっぺさん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2015年9月28日

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相談タイトル：「お風呂に入っていると…。」