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なんでだろう… この頃 急に不安になったり、泣きたくなったり、誰かに隣にいてほしくなったり、
急に寂しくなったりします。
自分の感情がコントロールできなくて…
昨日の夜も寝る時に暗いところ平気なのに怖くなって泣きました。それで友達の前で泣いたりしたら変な目で見られる気がして学校に行くのが怖くて昨日は学校を休みました。
このまま学校に行けなくなると考えるとまた不安になります。
こんな時はどうすればいいですか?
優心さん(兵庫・14さい)からの相談
とうこう日:2015年10月6日みんなの答え:4件

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  • たぶん… チョコです。
    それたぶん…思春期です。
    チョコさん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年10月6日
  • 相談!! こんにちは、しゅわぽん(≧∇≦)です。
    私もそういうこと日常茶飯事なので、私がどうしているかを教えますね。
    えっと、そういう時は、頼りになる先生か話しやすい先生(私なら保健の先生)に相談してます。
    何か心が落ち着いてリラックスできます。
    ぜひやってみて下さいね。
    しゅわぽん(≧∇≦)さん(愛知・14さい)からの答え
    とうこう日:2015年10月6日
  • 読書など、気がまぎれるもの わたしも、友達と会うのが面倒になったり、泣きだしたくなることがあります。
    そんなときは、読書をしたり、絵を描いたり、気が紛れることをしています。

    あくまで参考程度におねがいします。
    樢子さん(三重・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年10月6日
  • 情緒不安定かな? 今は大丈夫ですか?
    なにか不安な事やストレスになるような事はありませませんでしたか?たぶん情緒不安定なんだと思います。泣きたい時はスッキリするまで泣いて、誰かにいてほしい時は満足いくまで寄り添っててもらってください。いつでも相談してくださいね!
    亜衣月さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年10月6日
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