緊張しない方法って
今度、私の学校では、学習発表会という会があります。
沢山の生徒の親と地域のかたもきます。
そこで、自分の学年の発表はまだいいのですが、何百人とか来る中で独唱することになりました。(一人でうたを歌う)
去年もやりましたが緊張しました。
今年は、小学校生活最後の学習発表会なので緊張しないで最後までやりたいです。
緊張の解消法などあったら教えて下さい。よろしくお願いします! 莉樹菜さん（岩手・12さい）からの相談
とうこう日：2015年10月13日みんなの答え：2件
沢山の生徒の親と地域のかたもきます。
そこで、自分の学年の発表はまだいいのですが、何百人とか来る中で独唱することになりました。(一人でうたを歌う)
去年もやりましたが緊張しました。
今年は、小学校生活最後の学習発表会なので緊張しないで最後までやりたいです。
緊張の解消法などあったら教えて下さい。よろしくお願いします! 莉樹菜さん（岩手・12さい）からの相談
とうこう日：2015年10月13日みんなの答え：2件
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あっためましょう 私は基本、ピアノやヴァイオリンのコンクールで、手をあっためています。
手を温めると、なんだか安心しますよ。あとは…友達と励ましあったり…とかですかね！
独唱するなんて、歌が上手いんですね！
大丈夫、自分ならきっとなんとかなるなる！って信じて、頑張ってください。
そうやって、転校しちゃう好きな人も励まして、
あとで、『ありがとう、言われた言葉、すごく安心した』
なんて言われちゃったワタクシが言うんだから、心配ありませんよ！！
大丈夫！大丈夫！なんとかなるなる！聴いている人達に見せつけちゃいましょう！ あーみんさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2015年10月14日 -
私も〜 私もそういう時あります！私の場合は、イメージトレーニングをします。成功していることを考えて、それから深呼吸をしておちつきます！
やってみてください！ チーズさん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2015年10月14日
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