どうしたらいいの?
そろそろ、持久走の練習が始まります( ̄〜 ̄;)
それで私は運動音痴なんですよ!!
持久走のときは、いつもビリから1・2番目ぐらいです!!
本当に遅いんです!!
少しでも走ると足がかゆいんです!!
これは、運動してないからだと言われました!
全然、体力ありません!!
どうしたら、疲れないで速く走れますか?
教えてください!!
お願いします♪
蜜柑さん(茨城・15さい)からの相談
とうこう日:2015年10月17日みんなの答え:3件
それで私は運動音痴なんですよ!!
持久走のときは、いつもビリから1・2番目ぐらいです!!
本当に遅いんです!!
少しでも走ると足がかゆいんです!!
これは、運動してないからだと言われました!
全然、体力ありません!!
どうしたら、疲れないで速く走れますか?
教えてください!!
お願いします♪
蜜柑さん(茨城・15さい)からの相談
とうこう日:2015年10月17日みんなの答え:3件
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ターゲットロックオン☆ うちも超遅いんだぁ!!
遅いチームの中でビリ。つまり学年最下位…泣
持久走は、体力じゃなくて根性なんだって笑
自分よりちょっと速い子の背中を追いかけて、ずっとついてくと良いよ!
名付けて…「ターゲットロックオン大作戦」なのだ☆
うち、それやったら遅いチームで二位になったよ!!
しんどすぎてもあきらめなかったんだ!!
蜜柑ちゃんもがんばってネ☆ 恋姫さん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2015年10月17日 -
共感! わたしも!! なるです! でも、一週間くらい走らされたら、なんか直ってた。 バルトくんさん(その他(海外)・12さい)からの答え
とうこう日:2015年10月17日 -
呼吸! 呼吸を乱さないようにすると、いいですよ!
頑張ってください! Rinさん(愛知・13さい)からの答え
とうこう日:2015年10月17日
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