大至急！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

アイコンのように・・w 手で眼鏡とつくるといいらしいw
視野が狭くなるから目のトレーニングに
なるんやって! 　ハ　ナさん（富山・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月18日

遠くを見ていたら？ 黒バラ姫だよ★
私もそういうときあった！
で、視力がメチャメチャいい友達に聞いたら、
「遠くを見ていたら効果アルヨ！保障はできないけど(^^;)」
だって。
私もやったら効果あったよ(^.^)/ 黒バラ姫さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2015年10月18日

教えます まずは遠くを見ましょう。そして目を回します。この時顔も動かすのはダメです。他にも方法はあるけど、私が試して成功した方法です。 りんごさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2015年10月18日

目を大切に 目を大切にするといいよ。
例えば、夜、あっためたタオルや蒸しタオルをしばらくまぶたの上においたり、なるべく夜は携帯やテレビ、インターネットは触れないようにするとか。
目の疲れがとれて少しは良くなるんじゃない？ mochaさん（宮城・15さい）からの答え
とうこう日：2015年10月18日

良くなるっていうか… 視力が良くなる方法は知りませんが、悪くなるのを遅らせる方法はあります。

〈寝ころんで本やマンガを読む〉や、〈ケータイやパソコン、テレビなどを長時間見る〉などの行為はしない

たまにぼーっとして、遠くの景色を見る（できれば緑色のもの）

「一ヵ所を注視して、数秒したらすばやく目を動かして他の一ヵ所を注視」を繰り返す 柴っちさん（滋賀・13さい）からの答え
とうこう日：2015年10月18日

調べてみました！ こんにちは。
その時だけ乗りきっても駄目なんですが…。
わたしも気にしてるので少し調べてみました。
1日前でもいいらしい方法をいくつか紹介しますね。

・はやく寝ること
・視力検査の少なくとも1日前にはゲーム等はしない
・ビタミン剤を服用する
・アントシアニンが入ったサプリを服用する
・蒸しタオルで目を温める

などです！
いろいろありますしできそうなものを実践してください。
あと案外悪くなってないときもあるので
気にしすぎるのもあまりよくないらしいですよ！
リラックスして検査に挑んでください笑。
眼鏡はよっぽど悪くない限り付けなくていいので
大丈夫ですよ！わたしのとこはDからです。 サヤマメさん（群馬・14さい）からの答え
とうこう日：2015年10月18日

ブルーベリー 私は視力結構いいです。ブルーベリーを食べて、予防をしています！やってみてね！ ニャんころりさん（京都・10さい）からの答え
とうこう日：2015年10月18日

少しでもよくなる方法 こんにちは、みるるです！
基本的に視力はすぐ回復したりしないですが、
視力検査の前に少しでも目がよくなる
方法を教えたいと思います！

1 『視力検査の日までゲーム禁止』
・目が疲れるといけないので、
なるべくゲームはしないように！
どうしてもやりたいなら時間を決めて。

2 『遠くを見つめる』
・目をよくするには、遠くを見つめるのが
いいらしいです！

3『緑をみる』
・緑にはリラックス効果があります。
目の疲れを癒すにはもってこいです！ みるるさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月18日

食べてみて！ 桜もち愛好家です！
桜もちがおすすめする方法は
ブルーベリーを食べることです。
お姉ちゃんが目悪いんですけど、
ブルーベリーを食べたら良くなったそうです！ウサギちゃんも食べてみたら？ 桜もち愛好家さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2015年10月18日

相談タイトル：「大至急！！」