憂鬱…。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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ストレスを感じれるのはまだいい方。 私はストレスが原因の病気になりました。今は精神安定剤などを飲んで生活している状況です。
お医者さんは、ストレスを感じれるのはまだいい方だと言っていました。辛いとかイライラする感覚が分かるなら泣くとかで、ある程度解消できるんじゃないでしょうか？
私の場合はストレスを抱えすぎて心の神経が麻痺していてストレスを感じれないが体は限界だと訴えてる状況だそうです。ストレスが分からないから対処もできないし、対処できないからずっと病気は治りません。
私のようになる前に、自分の心を大事にしてあげてください。

もみじさん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2015年10月25日
ものすごくわかります！ 私もそんな時がよくあります。
なにかとストレスが溜まるんですよね～
私の場合は、誰も居ない所で思いっきり泣いちゃいます！
(あくまでも私の場合ですが。)
うまく助言できなくてすみませんっ！ ななさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月24日
よくあります。 わたしも毎日ｓｔｒａｗｂｅｒｒｙさんと同じような気分です。
わたしはもともとストレスをためやすい体質なんです。ｓｔｒａｗｂｅｒｒｙさんもそうかもしれません。
学校とかでよくある先生たちが熱心に話す人権の話とかものすごく大事なことだというのは分かってるんですけど、やっぱり気分あがりませんよね。
なんかいつもダルい、みたいな。
夜眠れなかったりしたら温かいものとか飲むと落ち着きますよ。

長文すいません。 もいさん（鳥取・13さい）からの答え
とうこう日：2015年10月24日
わかります どうも！♪みー♪です！

わかります。その気持ち。

でも、そんなときは、音楽の力！
私は、好きな曲を聞いて、クールダウンします。
動画サイトで聞いてみてください！

～オススメの曲～
・リトルグリーモンスターの曲はほとんど全部ですが、特にオススメなのは、「人生は一度きり」

・遊助もほとんど全部ですが、特にオススメなのは、「yellowbus」(イエローバスです！違ったらスミマセン(^-^; )

参考にしていただけたら嬉しいです！ ♪みー♪さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2015年10月24日
あたしだって…つらいです あたしも亡くなりたいくらいつらい…家のことでいっぱいありすぎて亡くなりたいとは思うけど意味があってあたしたちは生きてる。言いたいことは全部ぶつけてみてください。ただし、あたしはできませんけどね。 チョコトリュフさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2015年10月24日

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相談タイトル：「憂鬱…。」