急に泣きたくなる。
私は最近、何があった訳でもないのに、急に泣きたくなります。友達と一緒にいるとき、小説を読んだり、家族と話をしたり。原因が分かりません。どうすればいいですか?
きょうさん(山形・13さい)からの相談
とうこう日:2015年10月30日みんなの答え:11件
とうこう日:2015年10月30日みんなの答え:11件
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同じ気持ち 分かるよ。その気持ち私も今なってて困ってる
私にもアドバイスください れいさん(香川・14さい)からの答え
とうこう日:2018年11月2日 -
大丈夫 私は、たまに入院することがあります。それで、何回も泣いたことがあります。でも、よく考えてみてください。泣くことは、誰にだってあることです。
でも、耐えきれなくなったら病院に行くことをおすすめします。 むっちゃんさん(兵庫・14さい)からの答え
とうこう日:2016年12月17日 -
大丈夫? それは、たぶん精神不安定だと思うよ。
何か悩んでいることはないかな?
もし、悩みごとがあれば、1人で悩まず信頼できる人に相談してくださいね(*^o^*)
マイメロさん(愛知・14さい)からの答え
とうこう日:2015年11月5日 -
泣くときの心理 人が泣くときは、悲しいとき、目が乾いたときに潤いを作る為、等が主です。
……が、ストレスが溜まり、そのストレスを発散させる為に無意識的に涙を流すこともあります。
自分ではとくに思い当たらなくても、心理の深層ではストレスを感じ、発散したいと考えている筈です。
急に泣きたくなるのは、うつ病程ではないですが、確実にストレスが溜まっている証拠です。
気晴らしに自分の好きなことをやったり、何か気分転換をしてみては如何でしょうか。 至さん(千葉・12さい)からの答え
とうこう日:2015年10月30日 -
楽しく楽しく 泣いてしまう原因は、あなたの負の感情の連鎖から生まれます。
何か自分の知らないうちに悩み事ができたとします。
そうすると、人間は必死に脳で対処法を探します。
そのストレスをためすぎて、自分は何のために生きているのか
分からなくなってきます。そうして泣きたい訳ではないのに
本当に自然に涙がこぼれてくるのです。
自分の中だけでためこまないでください。心は、広い場合も
狭い場合もあります。10代は複雑な時期で、色々考えすぎて
しまいます。
時には誰かにさらけ出すことも必要です。
私は、多くて相談できない時「さらけ出し日記」を書いています。
今日あった嫌なこと・憂鬱なこと・嬉しかったこと・悲しかったこと
思ったこと全てをさらけ出して、書きとめています。
どうでもよくなったら、そのページに「解決」と大きく書きます。
人生はあなたが楽しむためにあります。笑顔で楽しく生きてくださいね。 オススメ曲→ファンキーモンキーベイビーズ「あとひとつ」 BURABURAさん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2015年10月30日 -
私も... 私もそれなったことある!悲しくも、辛くもないのに涙が出てくるって!!
でも、お母さんに相談したら、感情の整理?らしいよ!!
だから変な病気じゃないから、安心してね! ふわりさん(神奈川・14さい)からの答え
とうこう日:2015年10月30日 -
ストレス…かな? ストレスかな?ストレスが溜まってるのかも。
だからまず、泣きたくなったら泣く。ためこまない。
それで、思う存分泣いたら音楽を聞いたりして自分の好きなことをする。
これで、ストレス解消になるといいね!
泣きたくなったら思う存分泣いてね。 陽さん(三重・12さい)からの答え
とうこう日:2015年10月30日 -
それはね 泣いてしまえばいいのよ。
人はね、自分で感じていなくても、心の奥底でなにかショックを受けていることがあるものよ。
原因なんか求めなくていいの。
泣きたくなったら泣いて、スッキリするといいわ。
誰が言った?
原因を探しなさい、泣いてはいけない、なんて。
エマ♪さん(その他(海外)・12さい)からの答え
とうこう日:2015年10月30日 -
つらいのかな? こんにちは。
私にはそういうことはありませんが、きづかないうちにいやなことが合って傷ついたとか、あとはストレスが溜まってるんじゃないですか?と、私は思いました。心当たりがないか、考えてみてください!それに伴って解決法も見えてくるのでは?
あと、学校にカウンセラーみたいなのが有ったら、そこで相談するといいかも。。わたしのがっこうでは、みなさん気軽に行ってますよ(笑)
お役に立てれば幸いです<(_ _*)>
pinoさん(東京・13さい)からの答え
とうこう日:2015年10月30日 -
OKでしょ! 別に泣くのは当たり前( ^ω^ )
私も涙もろいんだ…
でも泣くのは素直な証拠です!
病気ではないからね モモいろの小人さん(北海道・10さい)からの答え
とうこう日:2015年10月30日
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