ならない方法ありますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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誰でもあること!!! 誰でもあることだからあんまり気にしないでください!!!

鳴らない方法としては背筋を伸ばすことです。
お腹に空気がたまって音が出てしまうので背筋を伸ばすといいですよ!!猫背だと腸が窮屈になるのでぐーっと背筋を伸ばしてください
あと、つい水を飲んでしまいますが逆効果なので気を付けて!!
なりそうだなーと思ったらフーッと息をはきながら胃のうしろらへん(腰辺り)を軽くトントンとたたくといいですよ!!

鳴ってしまったら「てへへ、鳴っちゃった」って認めるか無視しとくかですね。。。。
教科書の角を机にあてて音を出すと結構音を隠せます笑

ご参考に。。。 まっさん（鹿児島・14さい）からの答え
とうこう日：2015年10月31日
とっておきの方法 わかるわかる！
おなかなるよね(^^;)
そういう時はおなか抑えたらいいよ。
ココアさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月31日
うーん・・・ 私も2時間目くらいからお腹がすくよ！
朝ごはんはしっかり食べてるんだけどね・・・
ありきたりな方法しかわからないけど答えるね！

やっぱりまず朝ごはんをたくさん食べること。
といっても朝はお腹いっぱいでも
あとからだんだんお腹すいてくるんだよね（笑
だからこれはあんまり参考にならないかな。
でもとりあえずお腹いっぱいまで食べることが大切！

あとは無駄な体力を消費しないことかな・・・
余計な運動とかするとお腹減っちゃうから、
なるべく動かないようにしたらいいと思う！

最後は、やっぱり気にしすぎないことかな。
気にしすぎてたらテストにも集中できないし、
余計お腹が鳴りやすくなっちゃうと思うよ。
リラックスすることが大切だね!!
彼氏さんも彼女のお腹の音くらい気にしないと思う！
逆に可愛いなと思われるかもしれないよ♪
テスト頑張ってね～！ みるるさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2015年10月31日
もち餅一つでもアンマリおなかすかないよ。
餅と何かを食べていけばいいよ
私は、そうしてる！
人それぞれ違うからそこは、悪くおもわないでね！！ キノコさん（その他(海外)・14さい）からの答え
とうこう日：2015年10月31日
方法朝食はパンではなくご飯を食べてサラダを食べましょう
たぶんその腹の音は食物を消化している音です。パンだと消化が遅いのでごはんを食べてください
それか、一時間目のうちにげっぷを出しとくか、おなかがなりそうだったら猫背はやめて背筋を伸ばすか、おなかをへこますかですね みみさん（東京・8さい）からの答え
とうこう日：2015年10月31日
私も！！ 私もお腹なっちゃうのがすごく悩みだったんだけど、水筒で豆乳を持っていって休み時間に飲んでおくと私は全然鳴らなくなったよ！

それでも駄目なときは、小さいゼリーとかをトイレでこっそり食べるといいかも( ´∀`)/~~

よかったらやってみて？？ ひよさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2015年10月31日

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相談タイトル：「ならない方法ありますか？」