バタフライのコツ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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こんにちは。 やっぱり、リズミカルかな。
リズミカルと言っても、手の回すスピード足の曲げ方だよ。
頑張って
秋です!さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年11月8日
超お任せ！ おはこん☆彡水泳なら超お任せ！！
大得意だし、５０ｍは普通に泳げるよぉ！
バタフライは小２位でやったよ！
コツは、足の動きで２回動くでしょう？
その時に１回目は大きくお尻を出す感じで
２回目は１回目より小さくする！カナ？
手は、水の抵抗でなかなか動かしにくいと
思うけど手を内側に向けると良いと思うよ。
頑張ってね！ まーこ★さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2015年11月2日
コツは、 やっぱり、リズムかな。
キウさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2015年11月2日
7年私は水泳を習って今年で7年目です！バタフライが一番好きです♪（多分全国で12、3位だと思います）

バタフライの手は、手のひらをあまり開かないで水を後ろに押し出すように力強くかきます。後半の方に疲れてきても水の上に手を必ず出すこともポイントです！（疲れて手が上手く回らないと水の抵抗を受けまくって進まず、苦しいです）

1，2・1，2のペースでキックするので、それにあわせて2で手をかきます。また、呼吸は2回に1回の方が上手く進みます！

キックは、ドルフィンキックで、なめらかに2回ずつキックします。頭の中で数えながらやってみてください！

私も、水泳を始めて3～4年目くらいまではバタフライが苦手だったけど、今では50m39，53です！（本当です！）だから、諦めずに頑張ればきっと結果がでます！ファイト！ 姫愛さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2015年11月2日
メドレー２００です！ 関係ない事で自慢みたいだけどメドレー２００ｍでした！！
答えるね～～☆バタフライは私も一番苦手だったけど(笑)

１、コツ！！
私もそうしてたんだけどバタフライをやる前には手を水につけない！なんでかな？バタフライの前手が乾いてるとよく動くから！腕から手先までずっとつけないように上で持ってると良いよ☆時間かかる時はつらいけど(笑)水につけないように頑張ってネ(^^♪
２、足をバン！ってした時におしりが浮くように。
こういう事はだいたい習ったと思います☆だけど私は足をバン！ってする力が足りなくていつも言われてたんだけどおしりがグイン！って上がるように心がけるといいよ☆

試験受かるといいネ。長文ゴメンネm(__)m
私は説明下手なので他は図書館で借りてみると良いよ。 はあにさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2015年11月2日

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相談タイトル：「バタフライのコツ」