どうすれば
私は、授業とかいろいろなところですぐイライラしてしまいます。
このくせを直したいのですがどうしたらよいですか？
どなたか教えてください！！ mua2さん（鹿児島・12さい）からの相談
とうこう日：2015年11月2日みんなの答え：5件
このくせを直したいのですがどうしたらよいですか？
どなたか教えてください！！ mua2さん（鹿児島・12さい）からの相談
とうこう日：2015年11月2日みんなの答え：5件
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私もだよ！ 私も、イライラすると、友達に冷たい態度をとってしまいます！
最近は、影で1人で我慢してます！！
私も辛いー！ チョコマカロンさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2015年11月3日 -
わたしも！ 私もよくイライラします！
私は、イライラしたら、深呼吸するようにしています！そうするとイライラがしずまっていきますよ！ Ｔ−子さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2015年11月3日 -
私も。 分かんないと「はあ・・・」ってなるよね・・・。私は家で一人で自分を励ましてます。「頑張れ〜」とか。 笑顔さん（秋田・11さい）からの答え
とうこう日：2015年11月3日 -
同じだぁ この前までは、｢はあ、この人はお馬鹿さんねぇ｣とか思いながらやってました。けどなんかそうゆうこと考えても｢もう、付き合ってらんねぇぇぇぇぇぇぇぇ｣とか思います。言いたいことをはっきりいうとスッキリしますよ
あと座布団宙蹴りしますよ！ キャピキャピ嬢さん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2015年11月3日 -
想像してみよう！ こんにちは。私もイライラして、友達に八つ当たりのような態度を取ってしまったことが何度かあります。でも少し時間がたったら、悪いことをしてしまったなあ〜と反省しました。
イライラしてしまうのは仕方がないことだと思います。感情をコントロールすることはとてもむずかしいので！だから、ついイライラしてしまった後のことを想像してみるのはどうでしょうか？あのときの自分の態度はどうだっただろうか？周りの子はどう思ってただろう？とかね！応援しています！！ ｳﾋﾋｰﾝさん（大阪・16さい）からの答え
とうこう日：2015年11月3日
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