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校庭5周… 最悪です。私は喘息持ちなのに明日校庭5周走らなければなりません。

喘息で走ると呼吸困難になることもあります。

最近は調子いいです。

明日は走ってもいいと思いますか?

あと、苦しくならない走り方ありますか?

至急お願いします。
みーたまさん(山梨・12さい)からの相談
とうこう日:2015年11月4日みんなの答え:10件

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みんなの答え

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10件中 1 〜 10件を表示
  • 本当は・・・ 無理して走らず、苦しくなったら休むのが1番いいんですけど・・・
    どうしても走らなければならないときは、フォームに気を付けて走ると少しは楽になると思います。
    例えば
    -あごを引く
    -手は軽く握る
    -無駄に体を揺らさない などです

    ずっと走っていれば、だんだん慣れてくるんですけど・・・
    苦しい時にあきらめずに頑張ったら、あとは楽になります。

    あまり無理はしないでくださいね
    北斗七星☆彡さん(埼玉・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月5日
  • 親から先生に言ってもらおう 黒バラ姫だよ★
    それは親から先生に言ってもらおう。
    そうしないと苦しむだけだよ。
    お母さん(お父さん)に呼吸困難のことを言って、先生に伝えてもらうのがいいよ。
    黒バラ姫さん(神奈川・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月5日
  • 大丈夫! 私も、明日、部活で、校庭15週走らされます!私も、吐き気などで、呼吸困難になったりします。なので、親に、連絡してもらって、無理せず、これ以上はだめだっ!と思ったら、先生にいって、休みます!
    明日は、無理せず頑張ってください
    あみんさん(千葉・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月5日
  • 無理しちゃダメ もしものために先生にそのことを言っておいたほうがいいと思います。
    もし喘息が出てしまったら、見学させてもらってもいいですかってあらかじめ
    言っておきましょう。無理しないでくださいね。
    リオンドールさん(北海道・13さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月4日
  • 無理しないで! やらない方がいいよ〜 lilac0234帰国子女さん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月4日
  • 配慮してもらえない?? 呼吸困難になることもある.とか先生に言ったら配慮してもらえると思うよ!
    走りたいなって思うんだったら、途中まで走って、苦しくなったら早めにやめるとかしたほうが良いと思う!
    E-girlsーー♪さん(静岡・14さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月4日
  • うーん あんまり無理しないでね〜走るのつらいなら先生に言ってみたら?明日がんばって 秘密さん(その他(海外)・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月4日
  • それって先生〔親〕知ってるの? タイトルどおりそれって先生知ってますか?
    知らないまま走ると悪化する可能性が高く
    親にも友達にも もしくは先生が怒られるかもしれませんよ
    その返事があぶないなら走らないほうがいいと思います
    みみさん(茨城・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月4日
  • それは。。。 そればかりはお医者さんにきいてください・・・ **きら**さん(鳥取・13さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月4日
  • 無理せずに!
    先生に「喘息持ちです」と伝えれば、大丈夫だと思います。
    安心してくださいねー!
    あおいさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月4日
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