長距離を速く走る方法教えてください!!
私の学校では1ヵ月後くらいにマラソン大会というのがあるんです。
私達6年は1km以上の長距離を走るんです。
そしてゴールした順に順位がつけられられるんです。
男女に別れて女子は約40人くらいです。
私は上の順位になりたいんです。(出来れば10位以内には...)
いい練習方法やスタートダッシュの仕方など長距離に役立つ情報があったら教えてください!!
なんでも構いませんので!!! お願いします!!
(ちなみに一年生から五年までの順位は3位、4位、12位、8位、16位です) ジャニヲタさんさん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2015年11月4日みんなの答え：3件
私達6年は1km以上の長距離を走るんです。
そしてゴールした順に順位がつけられられるんです。
男女に別れて女子は約40人くらいです。
私は上の順位になりたいんです。(出来れば10位以内には...)
いい練習方法やスタートダッシュの仕方など長距離に役立つ情報があったら教えてください!!
なんでも構いませんので!!! お願いします!!
(ちなみに一年生から五年までの順位は3位、4位、12位、8位、16位です) ジャニヲタさんさん（愛知・12さい）からの相談
とうこう日：2015年11月4日みんなの答え：3件
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早く走るには 私自慢ではないですけど早い方？なんですよ、順位は1年6位2年1位3年6位4年1位5年6年1位です。やっぱり自分のペースでそしてコースの内側を走ることです。スタートは少し前の方にいた方がいいですね！ ひめさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2015年11月6日 -
輪ゴムを使うと良い 詳しくは‥‥
〈足が速くなる方法 輪ゴム〉
と検索!
エスカルゴわたあめさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2015年11月6日 -
私はこうしてました！ 私は10月にあったのですが、風邪で見学でした(^ ^;;)
私は、去年下のように走りました！
・とにかくリズムよく走る。
・友達などのことは気にしない。
・あとは、速く走っているイメージをする！
こんな感じですかね…
あくまで参考程度にしていただければ幸いです。 nekokoaさん（群馬・11さい）からの答え
とうこう日：2015年11月5日
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