高飛び
急いでます!!できたら明日までに回答ください!私は学校の体育で高跳びをやります。(ハードルの高い版みたいなもの)でも私は運動がすごく苦手で困っています。もし、足がひっかかって転んだら恥ずかしくて耐えられません!何か高飛びのコツなどはありますか?!たくさんの回答待ってます!!!
まいりんさん(神奈川・11さい)からの相談
とうこう日:2015年11月9日みんなの答え:9件
とうこう日:2015年11月9日みんなの答え:9件
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恐がらないことも大事です 高跳びやハードル、実際私も苦手です…
まず、恐がらない事!この気持ちが跳ぼうと思っても邪魔してきますよ 守護神りりぃ@アニ厨さん(千葉・13さい)からの答え
とうこう日:2015年11月17日 -
ふみきり足を決めよう ハロー!桜巫女姫だよ☆
私の学校も今体育で高飛びやってるよ!その仲で、一番最初にやったことは、ふみきり足をきめること。
やり方は簡単で、次のようにとんでみてね。
右、左、タンッ!(とぶ)
左、右、タンッ!
というように。リズムでいったら、123、123って感じ?
これをやって、どっちのほうがやりやすかった方が、ふみきり足。例えば、右、左のほうがやりやすかったら、助走が3歩のときは右でふみきる。左、右のほうがやりやすかったら、左でふみきってとぶ。助走が5歩、7歩になっても同じだよ。
頑張って!またね! 桜巫女姫さん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2015年11月10日 -
がんばって! がんばってください!
私は、地区の陸上大会で高跳びの選手として出ました!
コツは…
・リズムを最初はゆっくり後は早めに!
リズムはいろいろ!
3歩 123 5歩 1.2.123
7歩 1.2.3.4.123
9歩 1.2.3.4.5.6.123
このどれかだよ!歩数数えるか分からないけど…数える場合は上のどれか!
・ボールがはずむように軽く走る!(助走)
・ジャンプは、上に飛ぶように意識する!
・足は高くあげる!(抜き足も!)
・腕を使うと高く飛べるよ♪
私は陸上大会で110センチ飛べました!自己ベストでした!(小5です) ♪HAPPY♪さん(岩手・10さい)からの答え
とうこう日:2015年11月10日 -
こうしてみて! 桜もち愛好家です!5年生です!
桜もちは大好きなおじいちゃんがいました。いましたということは他界してしまいました…それは置いといて、私はそのおじいちゃんに届くよう飛んだら、115飛べたよ!
もし自分の好きな人、いなければ目標の人が空にいるって思って飛んでみて!きっと高く飛べるよ! 桜もち愛好家さん(愛知・11さい)からの答え
とうこう日:2015年11月9日 -
頑張ってね! 私は、高跳びは得意分野です!前は、120行けました!
後から来る足をしっかりあげましょう(*´ω`*) 海末さん(栃木・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月9日 -
こつとまではいかないかもしれないけど。 こつとまではいかないかもしれませんが、足をおもいっきりあげるとか、飛ぶことほこわがらないこととかかな〜。 ルーチェさん(愛媛・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月9日 -
同じ〜(-o-) 後の足(右から飛ぶ場合は左)をつっかえないようにすればいいと思います。私も全然いけなかったのに先生に教わって75cmだったのが95cmになりました。参考になると嬉しいです。
夢桜さん(神奈川・9さい)からの答え
とうこう日:2015年11月9日 -
私が気を付けていることは… 私が気を付けいていることは
・歩数
・上げる足この2つです
歩数は、跳ぶときの足が右か左になるので重要です。
(斜め右から走り始めるか斜
め左から走り始めるかで決まります)
だいたいの歩数を合わせてみましょう
足はしっかり上げます。
説明下手ですみません!!
(ちなみに私の学校はバーを使っていて
110cm跳びましたw小6です) siroねこさん(群馬・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月9日 -
こっちではもうやったよ! 高跳びのコツは、
@リズムは、1.2.123!
(始めゆっくり、後早め)
A足は片方ずつ飛び越えますよね?飛び越えた後の足で引っ掛かるので、飛び越えた後の足は高く上げる。
B足の裏を高跳びのポールに見せるように飛ぶ
ってとこですね!
分かりにくくてスイマセン。 なるぅさん(岩手・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月9日
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