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言わせてもらいますが… 腹筋が割れたら、背が伸びませんよ。
あなたの今の大きさでいいのなら頑張って下さい。 桃さん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2015年11月13日 -
バレエしてるよ 週4くらい行ったら腹筋割れた あおいさん(その他(海外)・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月12日 -
わるのはいいけど 腹筋を割るのは良いけど、身長が延びなくなるらしいですよ気を付けて下さい くましゃんさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月12日 -
どうかなぁ・・・ おはこんです☆
*Suiito*ともうします(*´・ω・`*)
本題にはいります。
私的にはまだ、12才なので筋肉はあまりつけなくて良いと思いますよ。筋肉ついたら身長が伸びなくなるという噂を聞いたことがありまして。。。
どうしてもなら腹筋とかをたくさんすれば良いと思います!
役にたてますように♪ *Suiito*さん(鹿児島・11さい)からの答え
とうこう日:2015年11月12日 -
足上げて 上を向いて寝転んで、足の親指同士をくっつけてかかとを床から30cmうかすと腹筋が鍛えられるそうです。割れるかどうかはわかりませんが、、、。ちなみに、12年間水泳をやってきましたが、腹筋割れない(涙)私も腹筋がほしいです。お互い頑張りましょう! みっきーまうす♪さん(兵庫・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月12日 -
私は・・・ 私も腹筋割れてます。
水泳をしてはいかがでしょうか?
私もそれで勝手に割れてきました みりーさん(京都・9さい)からの答え
とうこう日:2015年11月12日 -
腹筋!!!と言いたいけど笑笑 私は、腹筋(筋トレ)じゃなくて腕立て伏せやって腹筋割れた。笑
1日に100回ずつ位やったら…1ヶ月ま続けたらもぅ、バッキバキだよ笑 舞子京都♪♪♪さん(京都・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月12日 -
ひたすら 腹筋とかやったらいいんじゃないかなぁ、 ニックネームさん(京都・12さい)からの答え
とうこう日:2015年11月12日
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