体育のマット：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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私もそうだったけど… 私もこないだまで、マット運動が超苦手でしたが、とてもできる友達にサポートしてもらってやってみてください！私はもう少しでロンダート完成というところまで行きました！今は体育の時間が楽しみなくらいです！頑張ってください！ ゆみさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2015年11月14日
マット得意です！ 私はマットは得意です！体を柔らかくすることです。一週間でも十分効果があると思いますよ。例えば、座って足の裏と足の裏をくっつけて前に倒れる。足を開いて横や前に倒れるなどなど。マットに入りますね。マットは上手な人に注目してポイントをつかむ！前転だったらまわるときに頭の後ろをマットにつけるとか。後転の場合、しっかり手で体を支える。長文すみません。

がんばってください！！！ まいりんさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2015年11月14日
大丈夫！ 後転も前転も，回るときにおへそを見るようにして回るといいよ。 サカナさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2015年11月14日
私も。。。マット出来ない。。。 まだまだ現役中学生です。
私は前転をするだけで酔ってしまいます。。。
でも何回もやって少し慣れました！
マットは開脚前転、飛び前転がとくにかんたんじゃないでしょうか？
マット頑張ってくださいね～～♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

フレーーフレーーふ・じ・こちゃん＼(^o^)／ まだまだ現役中学生さん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2015年11月14日
私も調度今やってます! 調度マットやってます。後転は手を耳の所にうさぎのようにピーンとして勢い良くマットに行く!!!前転できるだけでもすごいよ。開脚前転(かいきゃくぜんてん)は前転より実は楽!前転を終わる前に足を開いて体を手で支えて立つだけ。ガンバ―。私も来週あたりにテストあるんだぁー。一緒に頑張ろう! 笑顔＾＾さん（秋田・11さい）からの答え
とうこう日：2015年11月13日
大丈夫 手を大きく開いてまるまるように素早く回ることとか無理だったら、友達の動きをよく見るなどいろいろな工夫をしてじぶんで努力することが大切です！なので自分でも家で練習すれば努力の成果がかならず出るはずなので大丈夫です！！がんばれ！
わかわかさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2015年11月13日

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相談タイトル：「体育のマット」