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悩み 私は自分のストレス発散方法がわかりません

叫びたいのですが・・・叫べるところがなくて・・・

みなさんはどんなふうにストレスを発散してるんですか?

よかったらお聞かせください。
ポタージュ大好きさん(大阪・14さい)からの相談
とうこう日:2015年11月29日みんなの答え:27件

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  • うーんとねー… 私は
    大好きな
    三代目やEXILE・GENERATIONS・
    E-girlsの歌や動画を見たり聞いたり
    します!
    あとは…
    おさまるまで泣きまくります!
    泣きたくてもなけない人は!
    三代目のアンフェアワールドという曲を
    聞いて見てください!
    絶対泣けます!
    あとはファンモンとかでもいいですね!
    泣くのは結構ストレス発散になりますよ!
    三代目さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月29日
  • 発散のいろいろ ストレス発散…よくやってます(>▽<)/
    大声でお風呂で歌を熱唱してるヨー!

    叫べないなら、紙を雑巾みたいに絞るべし♪プチプチもいいよ

    ぬいぐるみを投げつけるのも効く★

    参考になったら嬉しいです。
    JUMP ★ LOVE★さん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月29日
  • 剣道 年下ですが…
    剣道いいですよ〜ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
    人の頭を叩いて褒められるようなものですし、大声を出しても褒められるしいいですよ〜(>_<)
    近所に道場があれば行ってみてくださいp(^_^)q
    すんごくストレス発散できます
    ゆいはるさん(鹿児島・13さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月29日
  • 私は 私は、好きな音楽を聴いたり、おもしろいテレビを見たりしてストレス発散しています!
    参考になれば幸いです。
    ♪あみりん♪さん(大阪・14さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月29日
  • 大丈夫(*`・ω・)ゞ 紙に自分の嫌いな色で叫びたい言葉を大きくかいて破って捨てるとストレス発散になります!
    参考になったらうれしいです
    秋晴さん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月29日
  • カラオケとか・・・?! カラオケとかで気分あげあげで、発散したらよさそう! 私なんかとくにそうだよ! 友達とかと歌ったらさらに楽しいし、発散できそうだね。 参考になるとうれしいな!では! 桃さん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月29日
  • °°°°°°°°°°° 新ぶんしをちぎったらいいとおもうよ。!!!!!!!!!!!!! ゆいさん(和歌山・11さい)からの答え
    とうこう日:2015年11月29日
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