ストレスをため込みすぎて：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

ストレスをため込みすぎて 家のトラブルでストレスがたまり、体臭がするようになってきました。
そのせいで周りからは遠ざかれ、極力輪に入らないよう精神を尖らせていました…。
そのせいでもっともっとストレスがたまり、もっともっと体臭がするようになって…。
そういうときは学校を少し欠席して
ストレスを減らせばいいと聞いたのですが親は少し考え方が他の人と違うのでストレスで、等の理由だと休ませてくれません。
仮病を使ってもすぐ見抜かれます。
どうしたらいいんですか…？ のりくらりさん（兵庫・12さい）からの相談
とうこう日：2015年12月15日みんなの答え：2件

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お・ん・が・く 音楽を聴いてリフレッシュ！！ らりらさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2015年12月17日
リフレッシュ そういう時は、外に散歩にでも行けばいいと思います。少しの間、嫌なことを忘れてリフレッシュすればいいんじゃないかと思いますよ～
そして、時々、ほんの少しの間だけ1人の時間をとったらいいんじゃないでしょうか？ ももパナナさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2015年12月16日

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