新体操やってる人！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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やってるよ わたしの習っているクラブチームでは、
・ランニング
・アップ
・柔軟
・筋トレ
・手具錬
・個人演技
・団体演技

です ゆゆちさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2022年1月22日
興味があって習った新体操 私は6歳の頃に新体操に入って
練習はストレッチ,アップ、各自種目練習をしています。

あっちゅうさん（茨城・12さい）からの答え
とうこう日：2017年12月6日
私のクラブでは…
私のクラブチームでは

ランニング
柔軟
筋トレ
ジャンプ
手具（個人演技）

をやっています！

みるくてぃーさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年9月22日
やってるよ！ 高校で部活として、やってます！
小学生の頃もやってたよ～(*^^*)
練習は、
ストレッチ
ランニング（10分～暖かくなるまでw）
筋トレ or アメリカンカ or バーレッスン
柔軟
ジャンプ
ターン
アクロバット
個人 or 団体の練習

だよ！
部活だから少ない時間でも効率良く！がモットーです(^_^)v
snowさん（神奈川・16さい）からの答え
とうこう日：2016年1月22日
私の大好きな新体操♪ 私は、年中の時からずーーっと新体操をやり続けています！
私がいつもやっていることは↓
準備体操
腹筋100回腕立て100回してから柔軟
主具の難関技確認
ダンスレッスン
を1日で全部やります。
簡単すぎてめちゃくちゃ楽です！
学校の部活でも、習い事でもやっています。
今はクラブ、ロープ、フープの団体とリボン、ボール、ロープのソロをやってます！
RismicGimunastixさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2016年1月13日
やってるよ～ 私は軽いランニングの後、柔軟をして
フープやボールなど、プログラムのものなどをやってました♪ 奈美さん（千葉・13さい）からの答え
とうこう日：2016年1月6日
やってます！ 私は、 1年生から今もやってます！（少ない歴ですが）
私のところは、大会とかそういう大きなところではないのですが、準備体操をする→色々→マット→手具の練習です！

レオタードも新しくなり、ソロになったので、楽しいことばかりです！

かすたーどさんも新体操やってるのであれば、頑張りましょう！！！
まぁたんさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月6日
新体操やってまーす☆
こんにちわ！りあですω

ー練習内容ー

・準備体操
・ランニング
・イス柔軟
・一番柔軟(壁に足付けてやるやつ！)
・筋トレ・難度の確認
・バーレッスン
・バレエ・ダンス(土日)
・ジャンプ
・個人・団体の練習

とかですかね！
今はボール団体やってます！お互い新体操頑張りましょう！ りあさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2016年1月6日
やってないけど 跳び箱とか？？ ガムボールさん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2016年1月6日
参考になればいいんですが・・・ 私は新体操やってました。
私のときは筋トレとかジャンプの練習をしてましたよ
参考になればいいんですが・・・ かしゅーさん（徳島・12さい）からの答え
とうこう日：2016年1月6日

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相談タイトル：「新体操やってる人！」