朝、起きれません(´Д` )：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

朝、起きれません(´Д` ) 私は朝、起きれません。9時くらいに寝ても、MAXの音量で何度も繰り返して目覚ましをかけてもダメです。なのでいつも家を出る10分前にお母さんに怒鳴られておきています。その前に起こしてくれているそうなのですが私は起きてるーーと言ったそうなのですが全く記憶がありません。そして最近ノンレム睡眠とレム睡眠とあって約1時間半で入れ替わっているというのを知りました。なのでそれも考えて寝る時間を決めています。それでも起きれないのはナゼだと思いますか？どうしたらちゃんと起きれると思いますか？みなさんがどうやって起きているかも知りたいです。回答お願いしますm(_ _)m ティンカーベル♪さん（千葉・13さい）からの相談
とうこう日：2016年2月7日みんなの答え：8件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

8件中 1 ～ 8件を表示

実は私も 私も全然起きれません。仲間がいて良かった。 なっぱさん（熊本・10さい）からの答え
とうこう日：2016年2月8日
対処法 ヤッホ！志海だよっ！分かる～！
朝.【寒くて】中々起きられないよね!
でも.『【寒い】のは、気温じゃ無く
血管だった』って前TVでやってて.
志海は.布団の中で.
手足をグーパーしてるよ*
そーすると体がポカポカしてきて.
自然に起きられる！ 志海さん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2016年2月8日
部活の先輩 私は、親に起こしてもらいますが、先輩たちは他の方法をやっているそうです！
1,お菓子の袋を枕元に置いて朝起きる時にビリっと開けると目が覚めるらしいです。その先輩は、5時起き習慣がついたそうです！
2,目覚ましをドアの前に置いておく。←その中の一人の先輩は、止めて寝てしまうそうですが・・・
などです。 国語さん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2016年2月7日
えっとね ブタうさぎはもうすぐテストだから、12時まで勉強して5時30分に起きてるよー
ブタうさぎは起きれるか心配だから5分ごとに目覚まし3回ぐらいセットしてる！ww
あとは、寝る前に「明日絶対に5時30分に起きて英語勉強する！！」とか頭で考えてから寝てるよ！
そうすると目覚ましがなると寝る前のことが思い出されて「起きなきゃ」って思えるの！多分…ww
まぁ、やってみてー ブタうさぎさん（埼玉・13さい）からの答え
とうこう日：2016年2月7日
私は､､､。 私はお母さんに起こしてもらってます。
もぅ15歳なのに（照）
でも、私もめざましかけても起きれません！
なのでティンカーベル♪ちゃんもお母さんに起こしてもらったらどうですか？

では、バイバイヾ(｡･v･｡)ですぜー 心愛さん（宮城・15さい）からの答え
とうこう日：2016年2月7日
お母さんに‥‥ お母さんに部屋まで来てもらい起こしてもらったらどうですか。 メロンさん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2016年2月7日
私もそうだった!! 目覚ましではなくて、音楽にしたら、朝が苦手だった私でも、5:30には起きれるようになりましたよ♪ りんごあめ。さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年2月7日
対処法 タイトルの通りに質問の対処法なんですけど、ipotや、ipadに入っている目覚まし機能で、「黒電話」というのがあります。それをお勧めします。お答えになっていなかったらごめんなさい。 k.kさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年2月7日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

8件中 1 ～ 8件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「朝、起きれません(´Д` )」