運動神経が悪い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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がんばれ 持久走がんばれ…！！私応援します
あと、長続きしないんだったら学校まで走って
行ったり帰ったりしたらちょっとは、体力が
つくんじゃないかなーとわたしは、思います。

すずーさん（京都・10さい）からの答え
とうこう日：2016年2月29日
走ればなんとかなる 走る前に十分な体幹トレーニングをして毎日朝２０分程度はしっ

て、夜に走って筋トレをすればOK

そしたらこんな私でも５０ｍ５．７秒になって今は海外ではしっ

てるよ 愛と勇気の双子の妹さん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2016年2月27日
えっと… 皆様!!お久し振りデスヽ(・∀・)ノ

久し振りの投稿です☆

テスト勉強でしばらくこのサイト休んでました。今日でテスト終わったんで今日からネットやり放題だー！解放感半端ない(笑

あ、余計な話をしてしまいすみません。

本題に戻りまーす!!

えっと、『運動神経が悪い』とのこと…うーん、そうですね。

持久走については、もうすでに書かれていますが、走っているときの呼吸の仕方を工夫すればいいと思います。

ちなみに私は運動は普通ですね。好きでもないし、だからといって嫌いでもないし…。

体力テストは一応７３点なんですけどね…。 Kana loveさん（三重・13さい）からの答え
とうこう日：2016年2月26日
応援します!! 私、運動神経には自信があります!!男子に運動バカって言われる位だからね (笑)

走るのは小5で8.2であんまり速くないけど（50m）とりあえずてをいっぱいふって、思いっきり最後まで!!

マットは、前転は足に赤白帽子をはさんでれんしゅうするといいよ!!倒立は壁でやる!!

跳び箱は8段まで開脚、閉脚、だいじょうぜんてんいけるよ!!コツは怖がらないことと、リズムをつかむこと!!

私の学校はシャトルランだけど、息は鼻ですって口ではくと良いよ!!

スポーツテスト75点!!さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年2月22日
練習あるのみ！ アリスです。練習あるのみ！ アリスさん（徳島・11さい）からの答え
とうこう日：2016年2月22日
私の学校でも持久走やってるよ！ 私の学校も２月は持久走月間で持久走をしています。
わたしも運動神経は悪い方ですが
無心になって走るといいかもしれません

ちなみに私の学校では嵐をガンガン流しながらやってます。楽しいですw はとさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2016年2月22日
試してみて 母がリズムよく呼吸してたら疲れにくいと言ってました。
私はききませんでしたが、疲れにくくはなりました。
ぜひ試してみてください。 すずさん（愛媛・12さい）からの答え
とうこう日：2016年2月22日

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相談タイトル：「運動神経が悪い」