痩せたい：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

痩せたい 羽香(ｳｶ)です。もうすぐ中学になります!!そこで...わたし、悩み事があるんです。
それは、体重がおもいということです...
お腹ぽっこりだし脚も太いです.....泣

４年生から思ってきました。
痩せたいと!!!
でも、やせれませんでした....
原因は意志が弱い、続けられないと言うこと。
だから、今回こそ本気で痩せようとおもってます。
身長は今止まってます。
けど、食事制限はほどほどにしようとおもいます。
効果的なダイエット法、教えてください!!

お願いです! 羽香さん（東京・12さい）からの相談
とうこう日：2016年2月27日みんなの答え：11件

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ほうほう なるほどなるほど。食事制限はしないほうがいいかなぁ。うん。あまり健康によろしくない！！若いときは、食べたいのを食べたい分だけどんどん食べる！！
お勧めするなら、運動！！寝る前とかに腹筋をやったりスクワットをやったり…とにかく続けることが第一だね！三日坊主は、ダメよ～ダメダメ ←ナツイｗｗ パーリーピーポーさん（その他(海外)・17さい）からの答え
とうこう日：2016年2月27日

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