心配です。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

心配です。 明日(3月23日)、卒業式があります。
練習の時、毎回貧血や咳を込んだりしてしまってみんなに迷惑をかけてしまっています。
明日は、2時間もの長い時間です。私も、なるべくならないようにと我慢していますが…。
やっぱり、心配なんです。今も咳が止まらなくて…。
卒業生なので最後まで式に出たいですし、途中で抜けるのは恥ずかしいです。

みなさんに次のことを答えてもらいます
・咳を止めるには？・貧血を起こさないためには？
なるべく咳を止めるには？の解答をお待ちしています。(どちらか1つでもいいです。)

明日なので今日中(3月22日)までにたくさんの解答をお待ちしています！
卒業式に安心して出たいです！(´・ω・`) リスポッポさん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2016年3月22日みんなの答え：14件

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少しでも役に立てたら嬉しいです 卒業おめでとうございます！

貧血私もよくあります！
貧血を少しでもよくするには、プルーンを食べるといいと聞いたことがあります！
咳を止めるには、寝る前にかりんを飲むといいと思います！

少しでも役に立てたら嬉しいです！ さくらんぼさん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2016年3月22日
頑張れ！！ 私は２４日にあるんだ。
卒業式ってきっと緊張するよね。
一応、今調べたから載せておくね。
＊貧血を防ぐ＊
食べ物：ライ麦パンやレーズンパン、ライチなど。
飲み物：コーヒーや紅茶、緑茶などは控える。
リラックスして、よく噛んで食べる。

＊咳が止まらない時は…＊
・飲み物を飲む。（始まる前にでも…）
・ハチミツ
・ツボを押す。
（↑尺択、天突、孔最というツボがあるらしいです。調べてみてください。）
・背中を温める

お役に立てたら幸いです。
卒業式、頑張ってください。応援しています！(*´∀｀*)
遥さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月22日
ハンカチを使った方がいいよ！ うちも明日卒業式だよ！
咳が出るんだったら、タオル系のハンカチで口を押さえた方がいいよ！
うちの学校にも倒れちゃう子がいるけど(男子)
そういう時は、静かに座ってた方がいい！
変だなと思ったら、座って、元気になったら参加するといいよ！
楽しもーね！
れん&恋さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年3月22日
頑張ってください……！ ・前日は10時間ほど寝る
・朝食をしっかり食べる
・当日はマスクをつける

この３つが何よりかなと思います。初歩的なことしか言えなくてすいません。それから、龍角散のようなスースーするアメをこっそり舐めるのも効果的かと。 単品さん（神奈川・14さい）からの答え
とうこう日：2016年3月22日

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相談タイトル：「心配です。」