ダイエット：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

私は！！ 今日はたまたま愛犬の定期健診の日で絶食でした。私たちも一緒に絶食しました。（朝ごはんだけですよ！！！）
その後にハンバーガーとポテトとオニオンリング食べたけど、帰ってから測ったら、服着てても、34.7キロでした！！！
服着てなくて34.7キロが限界だったのに！！！！
だから、遅くおきた土日のどちらかとか朝ごはんだけ絶食したり、おやつやめたりするのが良さそうです！
本当に土日のどちらかだけにしないと、成長期に影響してくるので、朝ごはんとおやつだけ、（もしくは間食も）
土日のどちらかにしてください！！！！！
ちなみになぜ遅くおきた土日なのかというと、あんまり早く起きると、お腹すいた感がすごいから！！！私の場合、遅くおきても（9時前後）お腹がすいてきたので、キシリトールガム噛んでました！！！！お腹がすいた時はガムがオススメですよ！
まいやんさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2020年11月15日

誰でもできます！ タイトル通り誰でもできるダイエットです♪
やり方
・腹筋を何回かやる。
・縄跳び100回する！雨が降った場合はエア縄跳びをするといいです♪
・おやつ、ジュースをなるべく食べない、飲まない！それでも食べたいときはゼリーをたべてね！以上！
でもダイエットしすぎると生理来ないから気をつけて！！ にゃんさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2018年4月3日

大丈夫 やっぱり運動だと思うけど、急にやり過ぎると体調が悪くなったりするといけないからほどほどにね！
頑張れ！！応援してるよ！ さくらさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2017年9月1日

一緒にがんばろう 私なんてヤバイから痩せないといけないだから一緒にがんばろう ココアさん（愛知・10さい）からの答え
とうこう日：2017年7月8日

やめて ダイエットは本当にしないほうがいいよ。
太ってると思うなら、ローレル指数でしらべてみて。
続けると拒食症になって死にますよ。
私もそうなるところでした。
やめたほうがいいよ。 はるはるさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2016年6月23日

私なんて… 私も痩せたーい！私は毎日家でダンスやってるよ！(習ってる) みことさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月7日

痩せたいよね。 私は、見た目はそんなにだけど中身はデブ
☆さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月6日

えーっと 私も痩せたいと思っています。野菜→肉、魚→炭水化物の順番で食べるといいよ！
あと、よーく噛む！食べ物をたくさん噛むと、満腹感が得られるって聞いた事あるよ！ モデルさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2016年4月5日

うぅ…(泣) わ、私なも…
どうしよう…
結構太ってます(泣)
気持ちわかります ﾐﾘｱ*さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日

相談タイトル：「ダイエット」