運動会：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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大丈夫！！ ゆいは、今年から六年だけど、なんにも練習しなくても１００ｍは１２秒だったよ♪
ちなみに、ヨーキーくんの３ｋｍ６分は間違いだから気にしないでね！ ゆいさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
チャレンジで 私はチャレンジをしているのですが
正しい走り方ムービーがありました。
パクリですが・・3つあって1つ目は腕ふりですポケットに
ゴミ袋が付いているとして、それを振り払うように大きく振ります。
２つ目は足ですみんなが間違いがちなのは足を上にあげようとしますが違います。足は地面を踏みにじるように走ります。
3つ目はスタートダッシュです。
スタートダッシュは大幅ではなく小幅から大幅にします。
(パクリですいませんあと言葉だけで分かりにくくてすいません)
shizuさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
助けにならないかも知れないけど... ガムを噛むと良いらしいです。
前、内緒でガムを食べてから走ってみました。(学校のマラソン記録会で)
すると、いつもは、12位ぐらいなのに、6位になりました!!
そのガムは、ティッシュに包んで捨てました。(飲み込むなんて考えられません)
お役にならないかもですが、答えさせて頂きました。
じゃあ+=";-c&$\!%&*_"_; ねねさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
息の仕方を一工夫！ 持久走など、長い距離を走るときは、
口で息するのではなく、鼻で息を
した方が、ハアハアしにくく、
疲れにくいです。
なので、息の仕方を一工夫するといいですね！
100メートル走は、スタートダッシュが
ポイントです！
でも、はやすぎてフライングに
ならないようにね！笑笑 天才さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
参考になれば！ 日頃から
走っていれば、いいと思うよ♪

例えば
*毎日、10分、休みながら走るとか
*毎日、朝、走るとか
いろいろいろとあります！ こんにちは♪ 早速本題に入ります！皆ささん（茨城・11さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
がんばれ 持久走は、胸を張って走る。僕はこれで3ｋｍを6分で走りました。

徒競走は、体を低くして走るといいよ。
運動会がんばれ！ ヨーキーさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
えっとー たしか前の先生に言われたのは飛行機のようにどんどん頭をあげていくと速く走れると教えてもらいました最初は少し前のめりの姿勢で走り姿勢をよくしていくと速く走れますよ ぷーこさん（香川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
足に道具に頼っていいのかわかんないけど。。
たしか、輪ゴムを足に巻くと速くなるらしいです！ネットで見てみてください！！ あみゅさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
ビビるな！ぶちかませ！ やる前からしくじることを考えていたら前には進めない！勇気を胸に何事もチャレンジ！ 火鉢さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日
そういうときは･･･ あやるんが嫌いなものとか怖いと思っているものはありますか？？
もしあれば、それに後ろから追いかけられていると思って走れば、いつもより早く走れると思います！
あとは…笑うこと！心の中でもいいから、大笑いすると私は３秒くらい縮みましたよ ﾐﾘｱ*さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月4日

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相談タイトル：「運動会」