生理痛？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

生理痛？ 私は12月に初経があったんですけど、しばらく２回目？が来ませんでした。
今週やっと生理が来たと思ったら、前回とは違って頭痛はするし吐き気もするし全然食べられない…。
今は春休みだからなんとかなってるけど、学校が始まってから生理が来たら、多分体育もできないし、給食も全然食べられないと思います…
それで新しい先生とトラブルが起こっても嫌だし、この生理痛をどうにかしたいです。何か対策法があれば教えてください！ 神崎さん（愛媛・13さい）からの相談
とうこう日：2016年4月5日みんなの答え：3件

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最初だけだよ 初経おめでとう！
あんまり参考にならないけど良かったらみてね。
最初の生理は、2～4年間ぐらい周期が定まらないので一ヶ月ぴったりでくることはほとんどないよ。
あと、気持ちの問題で精神的にストレスになり、体に影響が出るから、ヤダヤダって思ってると、そのまま頭痛や腹痛につながるから、気持ちを明るく持つことが大事だよ。何回か生理がくると体も生理の痛みを覚えて馴れるようになるから、大丈夫！ りぃにゃんさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月9日
大丈夫！ 私も１回目と２回目の間すごかったよ。最長で４か月！不安かもしれないけど、大丈夫だよ！ エメラルドさん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月7日
大丈夫!! あたしも最初に生理が来てから２回目まですごく間が空いたし、吐き気や頭痛、イライラもなります。
あたしの場合は、ひたすらお腹を暖めたり、薬を上手に使ったり、生理痛に効くっていうストレッチとかするけど、本当につらくて苦しい日は保健室で寝たり、学校休んだりしています。担任の先生が男だったら言いづらいけど、つらい思いをするよりは、勇気を出して保健室へ行ったほうが後で本当に楽です。保健室の先生はわかってくれますよ！ 統牙さん（福島・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月6日

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