方法教えて!!
こんにちは!!
私の名は、ゆるる(ニックネームだよ!!)です。
私は、太ももが太めだと思います。
何か細くするいい方法はありませんか?
お願いします!!!!! (●^o^●)ゆるるさん(千葉・11さい)からの相談
とうこう日:2016年4月18日みんなの答え:3件
私の名は、ゆるる(ニックネームだよ!!)です。
私は、太ももが太めだと思います。
何か細くするいい方法はありませんか?
お願いします!!!!! (●^o^●)ゆるるさん(千葉・11さい)からの相談
とうこう日:2016年4月18日みんなの答え:3件
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方法は... こんにちは。太ももですね。無理な食事制限はしなくていいんですが、テレビを見ながらでも良いですから、ゆっくりスクワットを10回するのを3セット、腕立てを10回3セットをヒマな時にやると、お腹も小さくなりますから。筋肉痛の時は、しなくていいからね。読みにくかったらゴメンね。 みーこさん(山形・10さい)からの答え
とうこう日:2016年4月18日 -
良い方法があるよ! お風呂とかでマッサージするとか、学校に登校する時に大幅で早歩きであるくとか!
私はそうしてるよ!!
それを毎日やってたら、一か月で1センチ痩せたよ!
お試しあれ!!ww あおだい☆JUMPさん(千葉・15さい)からの答え
とうこう日:2016年4月18日 -
p(^-^)q 太ももの大きさは身長×0.3がちょうどだよ!もしそれを越してなかったら安心して!越えてたらおふろの中でマッサージしてみて! りおりさん(青森・11さい)からの答え
とうこう日:2016年4月18日
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