方法教えて！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

方法教えて！！ こんにちは！！
私の名は、ゆるる（ニックネームだよ！！）です。
私は、太ももが太めだと思います。
何か細くするいい方法はありませんか？
お願いします！！！！！ （●＾o＾●）ゆるるさん（千葉・11さい）からの相談
とうこう日：2016年4月18日みんなの答え：3件

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方法は... こんにちは。太ももですね。無理な食事制限はしなくていいんですが、テレビを見ながらでも良いですから、ゆっくりスクワットを10回するのを3セット、腕立てを10回3セットをヒマな時にやると、お腹も小さくなりますから。筋肉痛の時は、しなくていいからね。読みにくかったらゴメンね。 みーこさん（山形・10さい）からの答え
とうこう日：2016年4月18日
良い方法があるよ！ お風呂とかでマッサージするとか、学校に登校する時に大幅で早歩きであるくとか！
私はそうしてるよ！！
それを毎日やってたら、一か月で1センチ痩せたよ！
お試しあれ！！ｗｗ あおだい☆JUMPさん（千葉・15さい）からの答え
とうこう日：2016年4月18日
p(^-^)q 太ももの大きさは身長×0.3がちょうどだよ！もしそれを越してなかったら安心して！越えてたらおふろの中でマッサージしてみて！ りおりさん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2016年4月18日

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