バレーボール部の人ー　help!!：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

バレーボール部の人ー　help!! バレー部にこの前本入部しましたー・・・スパイクのスッテプができん（ﾟ∀ﾟ）。

手を無駄に振ってしまったり、ジャンプの時に足がちゃんと両足ついてなかったり・・・。ボールが来てしまえばすべてばらっばら。足バタバタしてるし、手は上げてるだけだし・・・ボールがくると全然動けません(・_・;)
なんかコツないですか？練習法とか・・・。 シイカさん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2016年4月23日みんなの答え：5件

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バレー部２年です ステップはもうボールなしで何回もして覚えるしかないです！カットとかボールが来た時はとにかくボールから目を離さない！ボールは正面で、ボールの下で手を組むこと！慌ててしまうのは速さになれるためドッチボールとかいいですよ！頑張って下さい

marimoさん（京都・13さい）からの答え
とうこう日：2016年5月4日
短い文ですけど.... 中学生のバレー部です！
私は頭の中で『１・2・3』と数えています！
右利きだったら[右・左・右]のリズムです！
ファイトです！ ＴUMU×2さん（福岡・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月29日
バレーボール部です とりあえず部活を頑張って先輩方からのアドバイスいいただいてうまくなるように努力してます ゆずもやしさん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月25日
中２でバレー部です！ 私も中1の時にスパイクが上手く打てなくて困っていたのですが、先輩からスパイクを打つときは
1、まず、足(右利きは左足)をだす。
2、そこからステップを踏む。ボールを見ながら自分の打つタイミングにあわせて工夫する。(私は助走はしませんが、助走する人は、ﾀﾝ、ﾀﾀﾝと助走してリズムを作っています。)
3、ジャンプは助走の勢いで高く！
4、打つときは手をしっかり伸ばす。そのことでより鋭いスパイクが打てます！

くらいですかね、、私はまだまだ下手ですが、思いっきりやったらいいスパイクが打てるようになると思います！
まだまだ、一年です。打てなくても仕方ないですが、頑張ってください！応援してます！ ゆいさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月24日
バレー部 私はバレー部です
私も入ったときはステップも出来ないアンダーオーバーもへたくそで１３人いる部員の中で一番と言っていいほど下手でした。しかし最下位だけは嫌だったのでパソコンでみたり部活の先輩に教えてもらいました
--自慢になるのですが--
パソコン、先輩に教えて頂いたおかげで徐々に伸びていきキャプテンになることが出来ました。

コツはスパイクの時には両足でとぶ意識を持つとすごい強いスパイクを打つことが出来ました
レシーブは足を動かすというのは難しことなので手を振らないという目標をもったほうがいいと思います
役に立てばうれしいです！
バレーお互いがんばりましょー ユーちゃんさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月24日

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相談タイトル：「バレーボール部の人ー help!!」

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