はじめての生理：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

はじめての生理 こんにちは！アリエルです
4月21日にはじめての生理がきました。そこで質問です。

1 、何時間ごとにナプキンを取り替えたらいいんですか？
2、生理のことを知られたくありません。だから体育とかはやりたいです！なので生理痛を和らげる方法ありませんか？

以上です！たくさんの回答まってます！
アリエルさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2016年4月24日みんなの答え：4件

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おめでとーう！ おめでとう(*^▽^)/★*☆♪
私ももう来てるから自分なりに答えてみる！

1 (;＞_＜;)1～2時間ごとぐらい！
あまり替えなかったら漏れちゃうからねっ！(*^-^*)4日目以降は私は昼休みだけ替えてるよー！

2 私は、お腹をさすると、楽になります！
温めることも大事っ！(*^-^*)
カイロとかあると便利だよー！《*≧∀≦》
なのかさん（香川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月30日
おめでとう！ 北海道のゆうです！
私は5年生の時に生理が来ました。
私は2時間ごと位にナプキンを変えています。
2日目は夜用を昼もつけています。
量が多い日は夜用がいいですよ！ ゆうさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2016年4月24日
おめでとう！ こんにちは。
初の生理おめでとうございます。
質問に答えますね。

1.多いときは3時間、少ない時は5時間ぐらいです。
(そんなに私は気にしていませんが…)
2.お腹を温める！
お腹を温めると和らぎますよ。
あと、温かいものも良いですよ。
(人によって生理痛が来ない人もいますよ。)

頑張ってくださいね。 うみみさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月24日
オッケー! ハロー!桜巫女姫だよ。生理おめでとう!

生理のこと色々教えるね!
生理で必要なものは、学校に持っていくためのポーチ、ナプキン4、5枚、突然学校で生理がきた時のためのショーツ。

ナプキンは、3、4時間ごとに取り替えて、夜は夜用ナプキンをつけて。量が少なくなってきたら軽い日用のナプキンをつけること。
初めは3日とか一週間、それ以上続く時もあるから。
月に二回くる時もあるかもしれないけど始めだからしょうがない。

慣れてきたら一週間くらいになるよ。量も多くなる。後、だんだん生理痛って言って臓器をわしづかみにされたような痛みが出ることがあるからその時はカイロとか貼ってお腹をあっためて。
体育は激しい運動はダメ。休んでね。
これくらいかな。長文ごめん。 桜巫女姫さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年4月24日

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相談タイトル：「はじめての生理」