ストレスが溜まりやすいんです・・・：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

わかるー かいしょほう。１:むかつく人の顔を紙に書いて、びりびりにやぶる
２：パソコンのタイピングで、Ａだけ押すのとかあるよー ひつじさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2016年5月22日

わかるよ！その気持ち 分かるよ。私も物とかに八つ当たりとかしちゃう～☆
でも、気持ちはすっきりしないよねー。
そういう時は、自分の好きなことをしよう。
『音楽きく』とか『ゲームする』とか。 きょうたんさん（静岡・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月3日

つらいよね… それを考えるだけですごく不安な気持ちになると思います。私も同じだからです。とってもつらいですよね。多分それは思春期だからだと思います。思春期になると、何でも不安になってしまって、今まで気にしなかったことが気にし始めるようになるらしいののです。そういうときは、ものにあたるより、ノートに嫌なことを書くと、とてもスッキリします！ぜひやってみてください。 小雪さん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月3日

ポジティブスマイル 私も4年生の時まではそうだったけど
今はとーってもポジティブだよ
でも5年生の時から笑顔でいることをこころがけていたら変われた気がしたよ
大丈夫。笑顔でいれば スポーツ大好きさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月3日

ストレス溜め込まない方法 まず、自分はストレス溜まってるとか、そういう意識を辞めてみては、？
そういう事考えちゃうと、もっとストレス溜まってくると思います。
自分は、ストレス溜まってないなあって思えるように努力しましょう。
プラス思考で、いっちゃいましょう！！毎日が楽しいですよ(^^`)でも、逆に言いますけど、ストレス溜まってるー！とか言える徹底的証拠ありますか？(笑)まあ、体に出てきたら分かりますけど、ただ、自分がそう思い込んでる事とか、ありますから。深い事考えないで下さい。皆、そんなに意味深に言ってるわけじゃないんですから。 ＳＡＫＵＲＡさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2016年5月3日

私もです。 私もめっちゃストレス溜まります。思い返せば思い返す程悩み苦しみます。なので自分をよく見直したりすれば大丈夫です。絶対どこかに味方はいますからね。 ミーたんさん（徳島・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月2日

人生、気楽に行こ--ぜ--! そんな深く考えちゃうからですよ--。

人生、損ですよ!
マイナス思考で、暗く生きるのとポジティブで明るく生きるのどっちが良いですか?
絶対、ポジティブな方でしょ!?

長-----------い人生です。
こんな若い内に悩んでたら後先耐えていけませんしね! Nouis Girl (1D愛してる)さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月2日

私もそうだよ！ ユッチャンさん、私もで～す。
私はとにかく暴れます(笑)(走り回ったり、大声で何かを叫んだり)
大人しく発散する時は、趣味の小説作りをしています。
ちなみにコレ、誰にも、見せたり教えたり出来ません。内容がヤバイので(笑)
趣味だから、という理由でもあるのですが、その話の主人公を自分にして、架空の場所で思い通りの生活が出来るので、気分が良くなる！
(今から考えてみれば、ちゃんとした本で感情移入するのでも充分ですね。(笑))
私の場合、妄想癖がヤバイからこれで充分なのかもしれないけど、小説作り(読書)が参考にならないようでしたら、暴れてみたらどうでしょうか…？(笑)
ドMっ子さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月2日

仕方ないよ！ ヤッホー！粉雪。。でーす。

ちょうど思春期のころだから、あんまりイライラしない人なんていないんじゃないかな、？発散方法としては、自分の好きなこと、やりたいことをやるの。
おもいっきりリラックスして。
できるなら一人で、みんなといたいならみんなと。
ためない方法は…。いちいち一つ一つに怒らないこと。怒ってたらきりがないし。
怒る気になったら、5秒落ち着いてみて。
きっと、「まぁいっか。」ってなるから。
毎日が楽しくなるといいね！ 粉雪。。さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月2日

超分かる！！ めっちゃユッチャンちゃんの気持ち分かる！分かりすぎて辛い（笑）
私はストレス溜まった時はね、いらない紙にめっちゃ不満に思ってることを、たくさん書きだす。弟には「そんなの時間の無駄でしかないし、逆に嫌な事が思い出されるからダメだよ」って言われてるけどｗでも、これが結構いいよ。 Hitomiさん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月2日

相談タイトル：「ストレスが溜まりやすいんです・・・」