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細すぎてガリガリ こんにちはうめ子です!

だいぶ前から悩んでいることに
ついて相談させてください。
(もしかしたら、不快に感じたり自慢に感じてしまう人がいるかもしれせん、、)

わたしは昔から、家系的に太らないことが悩みでした。今も太ることが出来ず、身長の割に軽すぎる身長です。

親にも軽すぎるともう少し太りなさい
と言われてしまいます。

友達にはスタイル良くていいよね!
って言って貰えるのですが、わたし的にはガリガリすぎて自分の体を鏡で見て不快に感じてしまいます。

そこでみなさんに質問です!

@どうやったら健康的な体になるか

A友達に細すぎても嫌だということを
伝えるべきなのか

この2つがすごく知りたいです!
ぜひ皆さん答えてくださると嬉しいです♪
うめ子さん(静岡・13さい)からの相談
とうこう日:2024年8月25日みんなの答え:28件

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みんなの答え

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28件中 1 〜 10件を表示
  • 方法! @いつもより 多く食べる
    A言わなくてもいいと思う(←自慢に聞こえてしまう時もあるから)

    じゃあ!またね~(^O^)/
    だらけ馬ことお馬さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • あ、おんなじ悩みだぁー! こんにちは
    あおりんごです!
    (不快に感じる人はみないよーに)

    わかる!
    私も、幼稚園の頃はみんなより少し身長の高い
    体重も普通の子だったんですが、小学生になるに連れて
    食欲が無くなり、その後めちゃ体重軽かった子が
    難なく自分の体重を超えててびっくりしましたw
    その後、身長も抜かされおチビさんになってました。
    妹の食欲が旺盛なので、妹と3つも年が離れてるのに
    体重追いつかれそうで、噂で
    「妹に全部食べ物あげて姉に何もあげてないんじゃない?」とか
    「ガリ子」って言われるし…
    親は、優しいので「無理して食べなくていいのよ」って言ってくれる
    けど、親にも噂で負担かけてるし、妹も何もしてないのに怒られてる
    自分も必要のない位心配してくるし… あ、最後にコレを(忘れてた)
    @取り敢えず食う!
    A言わなくていーよ!皆んなはその体に憧れてる訳だしっ!
    それじゃあ、またキズなんでねっ!!
    あおりんごさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • 私も… 私もなぜか痩せすぎて親や友達に「もっと食べなさい」とか「なんでそんなに痩せるの???」とか言われてしまいます…太りすぎるのも嫌だし痩せすぎるのも嫌で中途半端なままでいたら気付いた頃にはこうなってました。中3の時と今の高1の体重を比べると、ダイエットもしていなかったのにもう10キロ以上は痩せてしまっているそう…

    @おそらく、睡眠時間や筋トレなどだと思います。親に「よく寝ないからそうなったんだよ」と言われてすごい悔しいですが…そうするしかないのだと思います。夏休みですし、私は今筋トレに挑戦しています。
    また、中2くらいの時の私の体験談ですが、毎日ゆで卵を食べるようにしたら体重がかなり平均くらいに増えました。個人的にはこの方法の方が楽なのでやってみてください。
    ちなみにいきなり食べすぎるのは絶対に良くないです。なぜなら元々少食の人が食べ過ぎると吐きそうになる・もしくは吐いてしまってプラマイゼロになるからです…これも私の体験談です。
    A言わない方が良いかと…言われた側には自慢のように聞こえて不快に感じてしまうかもしれません。私は言ったことがありません。

    それではお気を付けて!
    かなめさん(選択なし・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • わかる わかるー!

    わたしもよく「痩せすぎ!」とか、「ちゃんと食べてる?」など言われます。

    (自慢じゃないよ)

    身長ー体重をして、110以上だったら痩せているということだそうです。

    1.ダイエットはしないこと!私もしないよ

    2.伝えないほうが良いんじゃない?

    ちょっと自慢に聞こえるかもしれないし!!


    #くろみ.さん(選択なし・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • 太れないですよね… すごくわかります
    私も本当は太りたいけど、太れない体系です
    周りから「主食もやし?」「私も痩せたい!」と言われるんですけど、正直嬉しくないです!
    本っ当に分かります!
    ごめんなさい全部答えられなくて>"<
    ちんあなごさん(兵庫・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月26日
  • なるほど 私は、細いわけでもないけど、腹筋を割りたくて、プランクなどをやってるよ!筋トレしたら、細いけど、適度な筋肉がついた体になるかも! Rさん(長野・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月25日
  • 任せろっ! こんにちは。コーヒー牛乳です。
    @栄養バランスを取るといいらしいです!
    A言わないほうがいいかもしれないです!言ったら噂になるかもしれないし、いじめのターゲットになっちゃうかもなので!私だったら言わないです。
    じゃあ、頑張ってね!
    コーヒー牛乳さん(茨城・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月25日
  • 生まれつきだと思うよ! 実は私も「(本名)ほっそ!食べた方がええで!」って、合宿の温泉で言われたことあります!仲間ですn((殴
    それを親に喋ると、「もともとそう言う体質なんやで」って言われました。ママもそうだったらしいですが、今は普通です!だからきっと、大人になったら自然に大きくなっていきますよ!
    友達には、言っても言わなくても、別にこれといった結果はないんじゃないかなと思います!でも、言った時、痩せてる自慢だと思われる可能性は0じゃないかも…
    ユメ姉さん(京都・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月25日
  • わかる わかる

    わたしもガリガリが原因で色々言われた…
    肥満度とか聞かれて答えたら引かれる…

    誤字あったYO!
    [身長の割に身長が軽るすぎる身長]

    わかなさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月25日
  • 友達には絶対に言わないで!!! コンにち夢!夢叶です!友達には言わないで!私そのせいでちょっとしたいじめにもあったし、自慢しないで!友達止めよ!って言われたからだけどスーパーウルトラエクストラ親友に伝えたら理解してくれた!そういう1番信用できる友達に入ってもいいかも!だけどいうのだったら覚悟しておいて!ばいっばい 夢叶元あんころもちさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年8月25日
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