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色々苦しい なんか最近、学校で苦しい。と思うことが多くなりました。学校でけなされたり、委員会活動とかもつらいし、もうどうすればいいかわかりません。家でも、「何もかも壊したい」「生きている価値ないんじゃないか」とか思ってしまいます。こういうこと、友達に相談すると、すごい気を使われてしまうのじゃないか、と思うけど、親にも先生にも言えないし・・・
みなさん、こういう苦しいときはどうしていますか?
めりさん(東京・10さい)からの相談
とうこう日:2016年5月4日みんなの答え:10件

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  • 任せて! 親や先生に相談して思いっきり
    泣いて、ストレスをふきとばしましょ
    う。
    苦しいことは死ぬまでついてきます。
    ただ、それを乗り越えれば、乗り越えるほど、楽になっていきます。
    頑張りましょう。
    みーこさん(神奈川・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年5月5日
  • 今は、 今は、苦しいと思うけどそんな時は、おお声でないちゃって!もしおお声で泣けないなら小さい声でも涙がかれるまで泣いちゃって!今は、辛いけどきっとめりちゃんにも光がさすヨ!おうえんしてるヨ! キミロンさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年5月5日
  • がんばれ! そっかぁ 大変だね。
    まずは友達みんなに話すんじゃなくて1人(家族とかでもいいよ)だけに相談したらどうかな?

    それと自分の好きなことをするのもすごくいいと思う! がんばれ!
    みぅさん(愛媛・11さい)からの答え
    とうこう日:2016年5月5日
  • 大変だね…。 それは、辛いね…。分かるよ。
    学校でのトラブルって多いよね。親や先生、友人にも相談しづらいしね。
    私は、そういうことがあったら、楽しみを自分でつくったり、
    好きな音楽を聴く、運動をするなど、自分の趣味、好きなことをして
    気分転換をするな。
    あと、ちゃんと休養をとるといいと思うよ。
    今は辛いかもしれないけど、大丈夫!
    きっと、誰かが、めりちゃんの気持ちを分かってくれることを、私は願っているよ!
    ごめんね。あまり参考にならないよね。でも、元気出してね!
    埼玉から応援しているよ!
    スペサルさん(埼玉・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年5月4日
  • 無題 私もだよ。
    でもそーゆーのは言ったほうがいいんじゃない?
    私は言えなくてずっと溜めてて精神の病気になっちゃったから。
    言ったほうがいいと思う。
    私も早く言えばよかったって思ってる。
    だから自分の気持ちちゃんと言ってください。
    くろさん(東京・14さい)からの答え
    とうこう日:2016年5月4日
  • そっかぁ…… 学校も色々めんどくさいしねー
    好きな食べ物とかあるよね?それをいっぱい食べればいいんじゃないかな?
    私はアイスが好きだけど、いっぱい食べると幸せな気持ちになるよ。
    たまには、外で思いっきり遊んだり、家で静かに本を読んだり……
    または、キャーキャー叫びながらゲームをしたり…
    好きな人と話したり…?笑
    義務教育だからしょうがないよね、疲れるよね!でもさ、好きな人と会うためには、学校へ行かないといけないでしょ?!
    ともかく、自分が楽しいと思えることや人を見つけて、楽しく過ごすことが大事だね!
    考えよう。いろんな気持ち。さん(大分・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年5月4日
  • 涙が出てきますよね 私も一時期、いじめが理由でめりさんの様な感じになっていた時がありました。毎日が苦痛で、寝ても覚めても「もう無理」と思っていました。

    でも、私たちがこの世に生きているのって、何か理由があると思うんです。楽しいことに終わりがある様に、辛いことにも終わりがあるんです。

    私は今こう思って、生きています。多分、この考えが無かったら、私はもうストレスか何かで押し潰されていたと思います。この二つの言葉で救われました。

    確かに、人生に絶望することが、これから生きていく上で何回も何回もあると思います。でも、毎日笑って過ごすと、何もかも違って見えますよ。

    もう少し、生きてみませんか?
    柏さん(広島・13さい)からの答え
    とうこう日:2016年5月4日
  • 答え そうやって相談してくれることはいいと思いますよ。
    人間は一回はきっとそう思うはずですよ。私も思ってますから。
    でも、生きてる間で全部が嫌なことじゃありません。必ず良いこともあります。
    少しでも楽しかったこと、嬉しかったことを思い出して頑張ってみて下さい
    のんさん(静岡・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年5月4日
  • 自分の好きな事 私は音楽を聴くと気が晴れるので音楽を聴いていますね…。めりさんも好きな事をして気を紛らわせてみては如何でしょうか? 56さん(和歌山・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年5月4日
  • 勇気出して言おう! 相談した方が絶対いいですよ!相談していたら、ある言葉がきっかけで、軽くなったとかありますからね! ミセリアさん(長崎・14さい)からの答え
    とうこう日:2016年5月4日
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