上体起こしができない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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こうして。 私は、20秒で、23回できます。昔は3回とかでした。チアリーディングに入りできるように、なりました。やり方は、じようたいおこしのかたちで体を少しずつ上げてくださいだんだんできるように、なると思うよ。 はーさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年6月6日
すっごーいよくわかります！！ こんにちは♪れのあです！
すごいよくわかります！！！
私は１～５回くらいしかできません(笑)＆(悲)
もう練習するしかないと思います(私も他人事じゃないけど)
１回でも多くできるようにがんばって下さい！
私も頑張ります！！
れのあでしたー！ れのあさん（茨城・10さい）からの答え
とうこう日：2016年5月29日
だーいじょーぶ！！ こんにちは！私も全然出来ないから(笑)(笑)勉強とかそういうもの頑張って！回答になってなくてごめんなさい！ ぼったぐりさん（その他(海外)・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月29日
私は... 私は新体操を習っているでかたいほうではありません...
昨日上体起こしをしました!!
すると57までいけましたよ!!
柔らかくなるにはやっぱりお風呂あがりのストレッチだと思います。
達成感がすごいあるのでやってみたらいかがでしょうか!! シフォンさん（滋賀・10さい）からの答え
とうこう日：2016年5月29日
え～と… わたしは、毎日弟に「足押さえて！」と言って1日3回ずつ練習しました。(１年前のこと…)5回10回20回…と少しずつ回数を増やしてれんしゅうしたら、今では30秒で21回出来るようになりました FUTAさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月29日
こんなのはどうですか？ 最初は手をついて練習してみてください。それに慣れたら少しずつ力を抜いておなかに力を入れてみてください。または普段からおなかを出したり引っ込ませたりしてみるのはどうですか？(おなかに力をつける)もしできるようにならなかったらごめんなさい
また、年下なのにえらそうにしてごめんなさい。 ジャニーズさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月28日
わかる　わかる！ 俺もできなかったけど家とかでがんばってやったらできるようになったよ！頑張って！ ゆ　う　とさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2016年5月28日
頑張ればできるよ 横になっているときにあしのほうをむきあしのほうにすきなものがあるとおもえばきっとできるはずです。
最初はあしをつかってれんしゅうしたらいいとおもいます リンゴさん（群馬・11さい）からの答え
とうこう日：2016年5月28日

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相談タイトル：「上体起こしができない」