ラジオ体操
ども!ニコルです。
昨日、お母さんに
「ラジオ体操毎日行ってね。」って言われました。
私はとてもショックを受けました。だって、
早起きしないといけないから。あと行くのめんどくさいし...
ラジオ体操って時々参加してますが、
毎日はハードル高いです...
だから、こんな私をラジオ体操好きになれるということは出来ますか??
出来ればラジオ体操するとどんな効果があるか教えてくれませんか｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ nicolさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2016年6月27日みんなの答え：5件
ども!ニコルです。
昨日、お母さんに
「ラジオ体操毎日行ってね。」って言われました。
私はとてもショックを受けました。だって、
早起きしないといけないから。あと行くのめんどくさいし...
ラジオ体操って時々参加してますが、
毎日はハードル高いです...
だから、こんな私をラジオ体操好きになれるということは出来ますか??
出来ればラジオ体操するとどんな効果があるか教えてくれませんか｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ nicolさん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2016年6月27日みんなの答え：5件
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目覚まし 目覚ましでなんとか行ってたよ
目覚ましの音量を最大にして・・・w ちょこらいとさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2016年8月14日 -
ダイエット効果あるよ 笑 ダイエット効果抜群らしいですよ 笑
成人女性の場合は、1日に3回ラジオ体操をするだけでその日の最低運動量は逃れるらしいです。
行かなきゃ損!! Nouis Girl (1D愛してる)さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2016年6月28日 -
アドバイスします 結構気持ちい感覚が生まれます
朝は眠いから目覚ましにも！！
家の外でやるラジオ体操にいきたくない時には
いえのなかでパソコンでやってもいいんじゃない？
しみはるさん（岡山・10さい）からの答え
とうこう日：2016年6月28日 -
簡単に言うと
痩せやすい体になったり
食欲が湧いたりして元気になるよ oh,noさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2016年6月28日 -
メッチャいいよ！ 私は、夏休み、予定がある日以外は毎日
ラジオ体操に行ってたよ！
整体の先生が言ってたんだけど、
朝、起きにくい人はラジオ体操をすると
いいんだって！
あと、ラジオ体操は体の健康にもいいらしいよ！
骨の形もよくなって、骨粗しょう症の
予防にもいい！
ラジオ体操はいいことがたくさん！
できれば、夏休みだけでなく、
普通の日にもやったらバッチグー！
セカオワさん（広島・13さい）からの答え
とうこう日：2016年6月28日
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