イライラする時：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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こうすれば ふかーく深呼吸したら、いいと思いますよ。
わたしも、そうしてます。 ななぴーさん（鹿児島・10さい）からの答え
とうこう日：2016年8月15日
難しいですよね～ わたしだったら心のなかで相手を罵倒しまくります。
思いつく限りの暴言を吐いてすっきりしたら、もう大丈夫です。 アーエスさん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月13日
私の場合は 私の場合は「こういう人だ」と片付けます。
めっちゃムカついたら心の中で倒します。
いろんな方法で…最低ですけどね(笑) ろんさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2016年8月12日
面白い話とテレビ 家の場合だとテレビを見ること
学校の場合だと友達と面白い話をしあうこと ゴーーーーーーーーットさん（兵庫・13さい）からの答え
とうこう日：2016年8月12日
楽しい気持ち 難しいよね。私も腹が立つことあるよ。でも笑顔でいないと…。そんなときは楽しい気持ちや楽しいことを考えるといいよ。どうしてものときは笑いながらその人に注意したり、怒りをぶつける！私もイラっとしたらそうします。イライラって我慢するとストレスになって体に悪そうだし。 慧那さん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月12日
わかりますー おこった時ってどうしても笑顔にはなりませんよね。

私は心の中で「これぐらいの人間か」と思ったり、
ちゃんと言いますね！

心の中で押し殺します・・・！

よっちゃんさん（秋田・15さい）からの答え
とうこう日：2016年8月12日
これはどうですか？ イライラした時は、好きな音楽を聞いたり口で好きな音楽
歌う。恥ずかしかったら心の中で歌うとか、だれかにイラ
ついた時は心の中で(こんなのも出来ないの？)みたいに、心
のなかでその人を見下す。笑笑笑とかとかどうですか？ ココワさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2016年8月12日
心の中で…。 心の中でぐっとこらえます。これしか方法は…。 ぴいさん（静岡・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月12日
それは 気持ちを落ち着かせる
音楽を聴く
をおすすめします！ ゆっさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月12日
それは 気持ちを落ち着かせる
音楽を聴く
をおすすめします！ ゆっさん（石川・12さい）からの答え
とうこう日：2016年8月12日

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相談タイトル：「イライラする時」