大至急です!!読んでください!!
運動会練習についてです。
私はもう6年生です。組体操をします。でも昨年の事故で組体操というより、「表現」と言うようになりました。まぁ表現でも、組体操的なことも少しします。
それで、一人技の「十字技」っていうのがあります。名前違っていたらすみません。十字技とは、「ピピーーーッ」の合図で校舎側or道路側を向く技です。それがなかなか出来ません!今日の練習で、キープ出来無かったです。そのため途中で手足が曲がってしまいました………どうしたら上手くできますか?
補足
今回は今までの質問の中でも本当に大至急です。なぜなら予行演習は9月14日で、本番が9月17日なんです!後少ししかありません!ちなみに先生は「怪我しないように家では練習しないでください。学校でたくさんします。」の事でず。なので学校で出来るような事orこれなら絶対(100%超えるほどの確率で!!)怪我しない!!という練習方法があればを教えてください!!どちらかでも良いです!どっちもでも良いです!辛口指導でも良いです!
「長文&注文多くて」すみません。男女関係なく、皆さんの回答をお待ちしております!
M.Mさん(兵庫・11さい)からの相談
とうこう日:2016年9月2日みんなの答え:2件
私はもう6年生です。組体操をします。でも昨年の事故で組体操というより、「表現」と言うようになりました。まぁ表現でも、組体操的なことも少しします。
それで、一人技の「十字技」っていうのがあります。名前違っていたらすみません。十字技とは、「ピピーーーッ」の合図で校舎側or道路側を向く技です。それがなかなか出来ません!今日の練習で、キープ出来無かったです。そのため途中で手足が曲がってしまいました………どうしたら上手くできますか?
補足
今回は今までの質問の中でも本当に大至急です。なぜなら予行演習は9月14日で、本番が9月17日なんです!後少ししかありません!ちなみに先生は「怪我しないように家では練習しないでください。学校でたくさんします。」の事でず。なので学校で出来るような事orこれなら絶対(100%超えるほどの確率で!!)怪我しない!!という練習方法があればを教えてください!!どちらかでも良いです!どっちもでも良いです!辛口指導でも良いです!
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M.Mさん(兵庫・11さい)からの相談
とうこう日:2016年9月2日みんなの答え:2件
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ストレッチなど
タイトル通りすとれっちです
ストレッチするとあまり痛くなりません
だからあまり怪我しません
連体あるですけどそれでストレッチしたりウォーミングアップしたりしてます
あまり怪我しません
ストレッチなどしてみては?
改行多くてごめんなさい カレーライスさん(福井・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月3日 -
すみませんが… ごめんなさい 私はそうゆうこと全然わからないので… 人を頼らず自分で考えましょう めりみるさん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2016年9月2日
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