本当の自分を出したい
もうすぐ修学旅行です!
だけど、場所など変化してしまうとちゃんとご飯が食べれなくて、寝れなくて緊張しちゃって…パニックになってしまいます。いつも通りの自分を出したいです。
落ち着く方法はありますか? すいかさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2016年10月10日みんなの答え:3件
だけど、場所など変化してしまうとちゃんとご飯が食べれなくて、寝れなくて緊張しちゃって…パニックになってしまいます。いつも通りの自分を出したいです。
落ち着く方法はありますか? すいかさん(東京・11さい)からの相談
とうこう日:2016年10月10日みんなの答え:3件
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がんばれ!! 私ももうすぐです。
寝るときに深呼吸してリラックスして寝るといいですよ!
何も気にせずにともだちと楽しんでくださいね(o^―^o)ニコ jakohaさん(長野・12さい)からの答え
とうこう日:2016年10月11日 -
大丈夫! パニックがどんなのかはわからないけど(ごめんね。)・・・
そういう子、私の班にもいました。
大丈夫ですよ。先生に言ってみてください。ご飯は全部食べなくていいと言ってくれると思います。
夜寝れないのは私も一緒!班にねれない子が数人いたので、みんなで真夜中まで起きておしゃべりしてました(笑)楽しかったですよ。
修学旅行楽しんでくださいね! karenさん(香川・12さい)からの答え
とうこう日:2016年10月11日 -
大丈夫! 友達とかと話しているうちに楽しくなるよたのしみながら言ってね はぺさん(広島・12さい)からの答え
とうこう日:2016年10月11日
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