何をするにも楽しくない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

何をするにも楽しくない こんにちは、若葉。。です。

最近、何をするにも楽しくありません。
普段なら笑い合えることも、無理して笑っていて、そんな自分が嫌です。
最近習い事の面で忙しくて、なかなか自分１人の時間がとれなくてストレスがたまってるせいだとは思うんですけど……
何をするにもつまんない。
いつも自分のこと責めて、嫌になってる。
もう毎日毎日将来どうなるんだろって。
今、この瞬間生きてて楽しいのかなって。
こんなストレスやだ。
もうこんな思いしたくない。
どうしたらいいですか？ 若葉。。さん（兵庫・11さい）からの相談
とうこう日：2016年10月30日みんなの答え：4件

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私だと… 私だと…すとれすがたまっているとき、好きな音楽とかとりあえず音楽を聴く事です！ 空豆さん（長崎・12さい）からの答え
とうこう日：2016年10月31日
大丈夫？ あなたは今凄く疲れてしまっているのかもしれないね、どうしても習い事とかいろんなことやっているとストレスが溜まってしまうって事はよくあることかもしれないね
そういう時は家でゆっくり休むこと、友達と話したりして少し気分を楽にすること、自分の好きなことをすること、様々な解決方法があるけどいろいろやってみるといいかもしれない Sweetさん（神奈川・15さい）からの答え
とうこう日：2016年10月31日
大丈夫？ こんにちは！ぬーんです。
うーん…何事にも興味なさそうだね…
でもたくさん習い事してるんだよね？
確かにいろいろやっでると大変な部分あるよね？
でも若葉ちゃんはきっとストレスの発散方法が自分のなかでないだけだよ！
(お風呂で手足をマッサージするとか？）
ささいなことから見つけてみたらどうかな？
いくらでも相談のるよ！
ぬーんさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2016年10月31日
全てを切り替えてみよう！ こんにちは。
一度息抜きをしてみるのはどうでしょうか。確かに、習い事とかで忙しい時など、一人の時間がなかなか取れないですよね。
そうしたら、一度自分の考えなどをゼロにしてみるのはどうでしょうか。
今まで思い詰めてしまい、楽しいことも楽しくないなどと、不安になってしまうことがありますよね。でも、そのままだともっと不安な気持ちやイライラが貯まってしまうと思います。
それで、一度考えてみるのを止めてみるのはどうですか。
嫌なことは残ってしまうよりも、少しの時間で考えない方が楽になると思います。
そうしたら、また、少し楽しい気持ちが戻ってくると思います。
あまり、自分を追い詰めないようにしてくださいね。 しらすとんぼさん（北海道・15さい）からの答え
とうこう日：2016年10月31日

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