もう、毎日が嫌だ･･･。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

もう、毎日が嫌だ･･･。 学校が嫌だったのが爆発し、3日ほど休んでいます。

色々悩んだ昨日の夜、『明日は頑張って行こうかな』と思っていました。しかし友達から、

『ライ麦パンちゃんって○○病になったんでしょ？みんなが話していたよ』という、メールが来ました。

学校では私に関するデマが流れてみたいです。わたしは病気ではないのに･･･。

そうなるとさらに行きたくなくなり、結構今日も休んでしまいました。

もう、どうして良いのか分かりません。学校に行きたくありません。行こうと思うと怖いです。

このまま不登校になりそうでさらに不安です。

何かアドバイスなどあれば教えて下さい。助けて下さい。何でもいいです。お願いします。
ライ麦パンさん（福岡・13さい）からの相談
とうこう日：2016年11月9日みんなの答え：6件

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大丈夫！ 私の近所の子も皆から色々言われているそうで、不登校です。もう中学生になって、1か月も来てないと思います。
元気に何事もなかったように教室に入ってみてはどうでしょうか。
それも難しいのなら、保健室登校もおすすめですよ。少しずつ学校に慣れていき、余裕が出てきたら教室に入ってみましょう。
あなたの事を分かってくれる人はきっといるはずです。 せいちゃんさん（秋田・14さい）からの答え
とうこう日：2016年11月25日
不登校になっても良いんです 高校生です。

GW後、わたしは前のグループからの仲間外れや無視や悪口にあいました。
それがきっかけで孤立しました。
しかも、わたしに関する根拠のないデマもあったと思います。
そこで、わたしは授業受けずに保健室に行った翌日から保健室登校始めました。
今は別室登校です。

まず、自分に関する根拠のないデマがあったら、少なくとも教室から離れましょう。
普通に教室に行ってしまうと、状況が悪化する可能性もあります。
義務教育なので、学校や教室に行かなくても絶対に卒業できますから、休みの延長線で不登校になっても良いんです。

なので、ゆっくり休んでください。
↓の方法もあります。
・休みの延長線で不登校になる
・不登校専門の家庭教師を呼ぶ
・学校に行く時、教室ではなく、別室、保健室、相談室に登校する
・学校ではなく、フリースクールや適応指導教室の見学に行く
・学校ではなく、公的施設の中にあるフリースペースや図書館に行く
（登録なしで使える） 生物好きな理系さん（兵庫・17さい）からの答え
とうこう日：2016年11月10日
嫌だね。無理しないで 私はいじめをされ、現在1年ほど学校には行っていません。

しんどい時は無理しなくて良いのです!

少し学校に行くのをやめてみると、そーゆう嫌な子も自分がした事にきずくでしょう。 ねねさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2016年11月10日
まずは相談しよう 学校が嫌でたまらないという気持ち、よく分かります。
私も昔、学校が嫌で仮病を使って休んだことがたくさんありました。
ずっとひとりで抱え込んでいると、どうしても悪い方へ、悪い方へと考えてしまうものです。
それを打開するには、やはり頼れる人に悩みを打ち明けることだと思います。
親でも先生でも親友でも構いません。
あなたにとって一番信頼できる人に訴えてください。
恥ずかしかったり勇気がいることではありますが、必ずあなたを救ってくれるはずです。

最後にもうひとつ。
学校に行くことだけが正しいというわけでもありません。たとえ不登校になろうとも決して間違いでは無いのです。

どうか、頑張ってください。 まるりさん（宮崎・16さい）からの答え
とうこう日：2016年11月10日
大丈夫だよ 私は泣き虫で小中といじめられていました。
小学５年生の時は靴の中に砂を入れられたり、中学1～2年生は悪口・陰口バンバン言われていました
正直登校したくないし、でも親に迷惑をかけたくないと思っていました。
そんな時、先生に私の想いをぶつけてみました
「助けて」と。
その助けてが届いたのか
小５の時は女子（特にいじめていたのの大半が女子だった）全員が残って話し合ったり、中２（中１は先生が動いてくれなかった）の時は先生が特に陰口・悪口を言っていた子と話し合ってくれてました。

高校生になってからは、充実した学校生活を送ることができました。

長文になってしまいましたが、言わせていただきます

君は一人じゃないんだ。つらかったら家族・友だち・先生に話すことが大事。

話すことで何かが変わるのかもしれない。

頑張って、私はあなたの味方だよ＾＾ アースさん（愛知・18さい）からの答え
とうこう日：2016年11月10日
そのままでいいかも このままでいいと思う。それで、適応指導教室やフリースクールに見学(仮入所)に行ってみては?登録無しで行けるところは、図書館やフリースペース。親や担任と話し合って決めてね。 愛佳さん（茨城・13さい）からの答え
とうこう日：2016年11月10日

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