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スパイクが上手くできない バレー部に入っていてもうそろそろ一年経ちそうなのですが、まだスパイクが強く打てません。ステップはできるのですが、どうも下に落ちなくて…。
どうやったら打てるんですか?
回答お願いします。
くーかさん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2016年11月12日みんなの答え:6件

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  • 何言ってるんですか? リベロの私はスパイクはまともに打てませんよ?
    もう2年で、しかも1年のときスパイカーだったのに打てないんですよ?
    それに、バレーボールは繋ぐことが大切なスポーツです。
    スパイクがネットにかかろうと、アウトになろうと、
    ジャンプして打てば、下に行かなくても相手にプレッシャーがかけられます。
    コーチの先生が言ってました。
    「極端な話、スパイクは打てなくても勝てます」
    「そんなことより、どれだけ繋ぐかが大切です」
    と。
    それに、基本に戻ってみることも必要ですよ。
    腕の振り方、手首の動き、助走のタイミングなど…。
    1つずつ意識してやるだけでもかなり違ってきます。
    頑張ってください。
    ハルハル☆サンダーバーニングナイトさん(栃木・14さい)からの答え
    とうこう日:2016年11月26日
  • 私も!バレー部! 私も!バレー部です!
    私のポディションは
    レフトです!4年間やってます
    スパイクを強く打つためには
    ・狙ったコースに打つ
    ・手首を使う
    腕を振り切る・自分に合ったトスの高さ
    この3つが大切だと思います
    Tenka√ёさん(沖縄・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年11月17日
  • 私もバレーやってるよ 私もバレーやってるよ!
    私、セッターだから詳しいことはわかんないけど、4年間バレーしてるからわかることは話すね!
    スパイクは、ジャンプ力、タイミング、あとスパイカーにあったトスの高さが大切だよ!一応レギュラーなんだけど…詳しくないかも泣
    なりりんさん(山形・12さい)からの答え
    とうこう日:2016年11月12日
  • そんなことでも、大丈夫 次の試合で勝てばいいじゃないですか 田中さん(千葉・16さい)からの答え
    とうこう日:2016年11月12日
  • バレー部じゃなくてスミマセン 一応バレー部6年間やったので答えます。。

    ボールは前の方で捕らえてください。
    トスが体の正面に来るようにしては行けません。
    ちょっと右手よりほんの少し右くらいで。

    そして、手首を上手く使います。
    通称.スナップ
    綺麗に回転をかけてOKです。
    .。**愛鈴**。.さん(福島・13さい)からの答え
    とうこう日:2016年11月12日
  • もしかしたら ききての反対側の手が下がってるのかもょ。
    トスが後ろすぎると上にしか行かないよ
    トスを前にしてききての反対側の手を下げずにやって見たら
    打つときに手はボールといっしょに下げるといいよ
    長文ごめんねー
    ピーチさん(愛知・10さい)からの答え
    とうこう日:2016年11月12日
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