生理のときの体育：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

生理のときの体育 私は中3ですが、最近やっと生理が来ました(^^)
でも、凄く量が多くて、何度か漏れたこともあります。

もうすぐ体育で持久走があるのですが、漏れないかすごく不安です、、。
体操服のズボンの色も、緑で経血が目立つんです（泣）

皆さんは生理の体育で何か工夫をしていますか??
それと、使っていたり、何かオススメのナプキンがあれば
教えてください!!!!!｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ ぽぽさん（三重・15さい）からの相談
とうこう日：2017年1月11日みんなの答え：18件

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私は… 私は夜用のナプキンを使いました。
結構吸ってくれましたよ。 さくらんぼさん（宮城・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月11日
分かった！ 夜用のナプキンをつけたらいいと思います！ すみっこぐらしさん（沖縄・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月11日
それな！ 分かるよ。その気持ち…
生理の時って、何かと不安だらけだよね…
私は、体育の時、先生(女)に
『生理でお腹が痛いので、見学します』って
言うよ。無理にやらなくて良いと思う。
量が多い時は、夜用のナプキンつけてます！ ♪LUKA♪さん（宮城・13さい）からの答え
とうこう日：2017年1月11日
えーとね！ 年下ですが、失礼します！
私は、体育座りをすると、流れてきそうで怖いので、体育座りわひていません！
量が多いときは、夜用してます！ なあさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月11日
実は・・・ 私は恥ずかしながら１２歳で生理が来てしまいました。今から約１年前ほど・・・
体育の時はナプキン夜用と昼用２枚をつけています。
生理痛の時は自分に合った薬を買って飲んでいます。
体育の２５分前に飲んでいるので生理痛は心配ありません。
試してみてください ｋｇｓｍさん（鹿児島・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月11日
中1ですが… こんにちは！
中学1年生のさくさんです。

私は、少し前から生理が来ました。
私の場合は、ナプキンの上にトイレットペーパーを当てています。

年下なのにごめんなさい さくさんさん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2017年1月11日
夜用のナプキン 夜用の、横漏れ防止がついたナプキンや、ショーツの形になっている、履くナプキンがオススメです。 きゃらめるさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年1月11日
いろいろ試してみて こんにちは！

私も量が多くて、下着をよく汚してしまいます･･･
私が知っている工夫をお伝えしますね

１、レギンスをはく（手軽さ☆）
ピチッとしているのでもれにくいです！

２、夜用のナプキンをつけてみる（手軽さ☆☆）
パッケージに「特に多い日の夜用」と書いてあるもの。
少し高いですが、大きいのでとても安心です！

持久走、楽に頑張ってくださいね かなでさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2017年1月11日

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相談タイトル：「生理のときの体育」