どうしたらいい？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしたらいい？ 私の友達は、数年前に遠くに引っ越してしまいました。でも、ラインはしています。友達は精神を病んでいて学校でも過呼吸になったりするそうです。でも、学校でわかってもらえなくて、とても悩んでいるようなんです。
私は遠くにいるので友達を助けてあげられません。私に出来るのは、友達の話を聞くことだけです。
私は、バカなので気のきいたことも言えないし、アドバイスも出来ません。
せいぜい「私は味方だ」「○○の気持ち、分かるよ」「○○は悪くないよ」
「無理しちゃ駄目だよ」なんて言えるだけです。
私も、メンタルが弱く、リストカットをしていたことがあるので、友達の気持ちが分かるのは本当です。だけど、今の私より辛い立場にいる友達に、私なんかがそんなことをいっていいのかと思ってしまいます。でも、友達を助けたいです。私は、友達とこれからどう接していけばいいのでしょうか？
辛口は止めてください。 1号さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2017年3月7日みんなの答え：7件

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大丈夫 私なら、私も○○と同じだよ。だから○○の事を絶対に傷つけないよ。安心して、大丈夫。思いきってなんでわかってくれないのって言ってみて、って背中を押してあげたり、大丈夫って言ってみたらいいと思うな！ ぽんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月8日
優しく声をかけてあげて下さい 優しく、声をかけてあげる。それだけで心はかなり落ち着くもの。私はそう思います。
「大丈夫だよ。わたしは○○ちゃんのこと分かってるから。なんでも私に言ってね。力になれないかもしるないけど、なんでも話してね。」
それだけでいいんです。あなたもその友達の身になって考えてあげてみればいいんですよ。
上から目線ですみません。その友達のことを支えてあげる唯一の友達だと思います。頑張って下さい。 ううむーさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月8日
大丈夫 私なら、私も○○と同じだよ。だから○○の事を絶対に傷つけないよ。安心して、大丈夫。思いきってなんでわかってくれないのって言ってみて、って背中を押してあげたり、大丈夫って言ってみたらいいと思うな！ ぽんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月8日
私の友達にも… 私の友達にもリスカする人がいます。他クラだし、今年転校してきました！ストレスを抱えてるんだと思います。なのでその友達の相談を聞いてストレスをできるだけ解消していってみたらどうですか？←これで私の友達はリスカをやめてくれました。 りんりんさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月8日
長いですが・・・ 私は、転校するときに、脱毛症という病気になったことがあります。そのときに、お母さんが泣きながら、自分のつらかったときのことを一生懸命話してくれました。
私もないちゃって。そんなことがあったんだ。。。知らなかったなってつらいのは私だけじゃなかったんだなぁって、思うことができました。今もまだ、治ってないのですが、お母さんの言葉がずっと、胸に残っています。
私も梅と同じくらいのころにね。。。って話してくれて。

だから、１号さんもいうのはつらいかもだけど、自分のつらかった時のことを、話してあげたら、私と同じ気持ちに友達さんもなってくれるかな。。。って思います。
無理に、辛いことを言う必要はないと思います。

支えてくれる人がいると、うれしいと思います。
やさしいんですね。１号さん。
友達さんが、楽しい日々を送れますように 梅さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月7日
私だったら... こんにちは。
私の友達にもそういう子がいたので、よく分かります。当時の私は病気とかよく分からなかったので普通の友達として接していたのですが、それが彼女にとってかなりの救いになっていた事を病気が治った後教えてくれました。なので、貴女のお友達は、きっと貴女の「私は〇〇の味方だ」「〇〇の気持ち、分かるよ」etc...という言葉だけでも、十分救われてると思います。どうせなら、直接会って話すのが一番良いのでしょうが...今では便利なアプリがあります。実際に顔を合わせて一緒に他愛もない話で笑い合うだけできっと貴女のお友達は楽になります。 姫金魚草さん（その他(海外)・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月7日
励ます…？ 普通に接しつつ、さりげなく励まして
あげたら良いと思います！ Rinka さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年3月7日

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