キツイ言葉を言ってしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

キツイ言葉を言ってしまう こんにちは。YUMEです。
私は短期なので、すぐにイライラしてしまいます。友達の行動が遅いと、つい「早くしてよ！」とキツイ言葉を言ってしまいます。言う前に、出来るだけ注意はしているのですが、イライラすると、友達を傷つけてしまう言葉が口から出てしまいます。友達に嫌な思いをさせてしまっていると思います。
そこで、同じような方がいたら、その言葉を言う前にどのようなことをして、気持ちを落ち着かせますか？
また、友達に言ってしまった場合、どのような対応をしますか？
教えていただけると嬉しいです。長文すみませんでした。 YUMEさん（東京・14さい）からの相談
とうこう日：2017年3月20日みんなの答え：7件

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カルシウム不足？ カルシウム不足ではないですか？カルシウムが不足するとイライラします。あと食品添加物もイライラの原因になるんです。 NONOさん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2017年3月20日
すごいです！ こんにちは！小6の☆アリス☆です♪
YUMEさんは、友達思いですね。普通だと、そんなに反省はしませんよ。
私は、短期ではないですが自分
だったらこうしてほしいということで
アドバイスしますね！友達に、キツい
言葉を言ってしまった場合には、
『ごめんね。ちょっと、言い過ぎ
ちゃった…。今度から、気を
つけるね。』など、優しく言って
もらえると嬉しいです！そうすると、
きっと、YUMEさんの優しい気持ちも
友達に伝わりますよ！ ☆アリス☆さん（北海道・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月20日
大丈夫！うまくさ！ どうも！はじめまして！
じんです。
わかります。私もつい、イライラしてしまい全く関係の無いクラスの男子に、怒りをぶつけてしまいます。
そうゆう時は、一度、大きく深呼吸をしています。
それでも、落ち着かない時は、とにかく心の中で、自分を自分で落ち着かせます。
もし、きつくいってしまったら、すぐ謝るといいと思います。
私の、個人的な意見ですが、役に立ったらうれしいです。 じんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月20日
その気持ちわかるよ！ はじめまして！
まりりんです
これを見てびっくりしました。なぜなら私もまったく同じだからです。
私は何かいやだったことがあったりするといつも友達に八つ当たりしています。
でも、その友達は怒りません。
なぜなら自分の性格悪いところなど全部いってあるからです。
私は友達にきついことをいってしまったらちゃんと理由もつけて誤ります
後きつい言葉をいってしまいそうになったら自分が言われたら
どう思うかということをかんがえてるよ
まりりんさん（愛知・11さい）からの答え
とうこう日：2017年3月20日
ちょっとわかるな。。。 私もたまにＬＩＮＥで、ついつい言っちゃうこともあるんだ。。。
そういう時ゎこの言葉を言っていいのかと、
自分で考えます！ぁと、もし、言っちゃったら、
すぐ謝った方がぃぃと思います もすさん（愛知・14さい）からの答え
とうこう日：2017年3月20日
私の場合は・・・ えーと私が読んで思ったのは、思春期なのかなー？って。私もそういうときあります。私の場合はこうします。 1、大きく3回深呼吸をする。10秒間目を閉じて胸に手を当てて何も考えないようにしてボーッとします。そして心を落ち着かせます。2、もう一度目を閉じて心の中で「スマイル、笑顔」と優しく3回唱えます。すると自然に心が落ち着いて笑顔になります。やってみてください、女の子ですから、笑顔でいてくださいね！長文ごめんなさい。 NEWS&テゴマスLOVEさん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2017年3月20日
わたしも！ わたしも短気なので、すぐにいらいらしてしまいます。友達を傷つけてしまったことも多いです。

なので、何か言葉を言う前に、相手がどんな思いで行動しているのかを考えるようにしています。自分なりの考えがあるように、相手にも、相手なりの考えがあると思うからです。
また、きつい言葉を言ってしまったら、すぐに謝るようにしています。「ごめんね。私には、こういう理由があって言っちゃったんだ。次から気をつけるね。」など、自分の思いを正直に言っています。

ぜひ、参考にしてください(^_-) ZRPIさん（福島・12さい）からの答え
とうこう日：2017年3月20日

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相談タイトル：「キツイ言葉を言ってしまう」