組体操
私は、組体操で肩車をします。
下の方なんですが、全然持ち上げられなくて首を痛めてしまいました。
いろんな子から、全然チカラ無いね。って言われて悔しいです。
女子でも簡単に肩車をできる方法教えてください。お願いします。 サヤさん(兵庫・11さい)からの相談
とうこう日:2017年4月27日みんなの答え:3件
下の方なんですが、全然持ち上げられなくて首を痛めてしまいました。
いろんな子から、全然チカラ無いね。って言われて悔しいです。
女子でも簡単に肩車をできる方法教えてください。お願いします。 サヤさん(兵庫・11さい)からの相談
とうこう日:2017年4月27日みんなの答え:3件
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分かる〜 こんにちは〜。紫乃です!
私も組体操で、上の方の子を持ち上げられなかったので、サヤちゃんさんの気持ちすっごく分かります!
でも、背筋をピンと伸ばして、足を開いたらできました♪
ここで!インターネットで調べた肩車のコツを教えますΣ(・ω・ノ)
・背中を伸ばす
・反動なく立ち上がる
・足をしっかり抑える
・「せーのっ!」など、声を上げて立つ
・重心が前後に揺れないように、2人とも顔を上げる
などです。
肩車、成功するといいですね!
私も組体操頑張ります! 紫乃さん(選択なし・11さい)からの答え
とうこう日:2017年4月27日 -
頑張って立とう。 少しだけ後ろ側に重心を掛けてやってみたらどう?(立つときだけ)
あと、首の真ん中に乗せるんじゃなくて、肩の方に乗っければ良いと思うよ!
私も5年のとき土台やったけど、首は痛めなかったw
どうしても無理なら、先生や友達に相談して、変わってもらったらいいんじゃない?
校長先生変わったせいでダンスになっちゃったから羨ましい… まふまふloveさん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2017年4月27日 -
頑張れ!! こんにちは♪中1のはるなです!
私も去年、肩車支える方だったから気持ちはめっちゃ分かるよー☆
コツはねー…
@準備はしゃがまずに膝立ちでするべし!
A「せーの」と声をかけるべし!
B上の人はまっすぐ前を見て、下の人も正面を見て成功させるべし!
頑張ってね!応援してるよ!!
サヤさんの肩車が成功しますよーに!
はるなさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2017年4月27日
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