組体操：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

組体操 私は、組体操で肩車をします。
下の方なんですが、全然持ち上げられなくて首を痛めてしまいました。
いろんな子から、全然チカラ無いね。って言われて悔しいです。
女子でも簡単に肩車をできる方法教えてください。お願いします。 サヤさん（兵庫・11さい）からの相談
とうこう日：2017年4月27日みんなの答え：3件

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分かる～ こんにちは～。紫乃です！

私も組体操で、上の方の子を持ち上げられなかったので、サヤちゃんさんの気持ちすっごく分かります！
でも、背筋をピンと伸ばして、足を開いたらできました♪

ここで！インターネットで調べた肩車のコツを教えますΣ(･ω･ﾉ)
・背中を伸ばす
・反動なく立ち上がる
・足をしっかり抑える
・「せーのっ！」など、声を上げて立つ
・重心が前後に揺れないように、2人とも顔を上げる
などです。

肩車、成功するといいですね！
私も組体操頑張ります！ 紫乃さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年4月27日
頑張って立とう。 少しだけ後ろ側に重心を掛けてやってみたらどう？(立つときだけ)
あと、首の真ん中に乗せるんじゃなくて、肩の方に乗っければ良いと思うよ！
私も5年のとき土台やったけど、首は痛めなかったw
どうしても無理なら、先生や友達に相談して、変わってもらったらいいんじゃない？

校長先生変わったせいでダンスになっちゃったから羨ましい… まふまふloveさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2017年4月27日
頑張れ！！ こんにちは♪中1のはるなです！
私も去年、肩車支える方だったから気持ちはめっちゃ分かるよー☆
コツはねー…
①準備はしゃがまずに膝立ちでするべし！
②「せーの」と声をかけるべし！
③上の人はまっすぐ前を見て、下の人も正面を見て成功させるべし！
頑張ってね！応援してるよ！！
サヤさんの肩車が成功しますよーに！
はるなさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2017年4月27日

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相談タイトル：「組体操」