水泳のポイント：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

水泳のポイント はじめまして

*Mint*Blue*(ミントブルー)です。

今、体育の授業が水泳なんですが、

クロール…最高35ｍくらい

背泳ぎ…15ｍくらい泳げるけど、まっすぐ泳げない

という状態です。

特に今年は背泳ぎがメインで、知らないうちにすっごい曲がってるし、

鼻に水が入ってきて、鼻・のどがとても痛くなります。

また、あまり上手く浮かべてないため、呼吸すると水が入ってきそうで、

呼吸ができません。

もう毎回水泳の授業がきつくて、ついていけないです…

もう水泳も残り少なくなってきて、実技テストがあるので、何とか25ｍ

曲がらずに泳ぎたいです。

あと、どうやったらもう少しで25ｍというのが分かるのですか？

壁に激突しそうで怖いです…(笑)

ポイント教えて下さい。

よろしくお願いします。 *Mint*Blue*さん（岩手・15さい）からの相談
とうこう日：2017年8月26日みんなの答え：7件

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真っ直ぐ泳ぐためには… プールが屋外だったら雲が動いてなければ変わった形の雲を目印にするといいと思うよ～
屋内だったら多分天井に旗付きロープが5mずつあるからそれの旗をよく見て泳ぐといいよ～
頑張ってください！ れんれんさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月28日
頑張ってくださいね！ 背泳ぎたいへんですよね！とても気持ちわかります！
背泳ぎは得意なのでポイントを教えます！

背泳ぎポイント

まず体に力を入れない！沈む原因です。
でも体の軸はイメージします。まっすぐ泳げます。
手は水をかきまくる！
息は口で吸って鼻ではく！

25メートルの目印はあると思うので聞いてみてください！
もうそろそろかな？と思ったら手は動かさないで水に任せて大丈夫です
まっすぐ泳ぐためには空に直線を想像する。まっすぐ泳げますよ！

あとは、ミントブルーさんのヤル気ですね！
絶対泳げます。テスト頑張ってください！応援してます。 ハイスコアさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2017年8月27日
デージョブズ まあ、壁にぶつからなくするのは5mポールの旗から手を質問に答えるような感じであげるのがポイント。 ヒデヒデポンポンさん（その他(海外)・10さい）からの答え
とうこう日：2017年8月26日
RIRIKAです 私は水泳が大好きです。私も背泳ぎはあんまり浮かべてないみたいです。だからなるべく顔を上にあげています、ビートバンを抱いて背泳ぎすると上手になるよどうしても曲がっちゃダメなんですか？私もそれは無理ですね(笑)曲がっても泳げればいいと思ってるのでー背泳ぎは手が前に出るのでぶつかりそうで怖いのは分かります。上に旗？みたいのがあると分かってたんですけど私は、頭を後ろに少しそってどこら辺か予想しています。他にも手のひらを常に後ろに向けておくと怖くないです。年下でごめんね！ RIRIKAさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2017年8月26日
私も背泳ぎは苦手でしたが、これを意識したら出来るようになりました。
・若干「く」の字に体を曲げ、おへそのあたりを見る
・足を上げて、バタ足が水面まで来るようにする
・口から息を吸い、鼻から出す
25メートルに近いのは、旗を見ていればわかります。旗は端から5メートルです。
旗がなければ、少し横目で見て、はしごとかが見えたらもう少しだなって思ってます。あとは勘かな。経験が物を言いますね、そのへんは。 harukaさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2017年8月26日
目印は… 学校のプールに目印になるものはあるかな？私の学校にはあと5mって所にロープがあって、それが目印になっていたんだけど…
とりあえず何か目印になるものをさがしてみて！
背泳ぎはまずは安定して泳げるようになるように頑張って!!
まっすぐに泳ぐためには…やっぱり練習するしかないかな。
最初は難しいかもしれないけどきっとあなたならできるようになると思うよ!!
応援してます！ ミニオンさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2017年8月26日
背泳ぎは… やほ！うちは小1から6年間習ってたよ!!
背泳ぎは、まず沈んだらもちろん、鼻にも水が入ってくるし、息をすることは出来ないです。
なので、まずは力を抜いて浮くことが大事です！
後は…練習するしかないかな…
ちゃんとしたアドバイスをあげられなくてごめんね！
でも頑張って!!うちの中学校プールないから体育とかで出来ないからさ～
今しかできないことを楽しんでみて！ どやさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2017年8月26日

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相談タイトル：「水泳のポイント」